*簡単*アスパラブロッコリの韓国のり炒め

CUOCO
CUOCO @cook_96295461

超簡単!ささっと1品。おつまみにもおかずにもなりますよ!もりもり食べれます♪
このレシピの生い立ち
野菜をたくさんとれるように考えました。韓国のりと野菜の組み合わせはなかなかおいしいですよ!

*簡単*アスパラブロッコリの韓国のり炒め

超簡単!ささっと1品。おつまみにもおかずにもなりますよ!もりもり食べれます♪
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野菜をたくさんとれるように考えました。韓国のりと野菜の組み合わせはなかなかおいしいですよ!

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材料

2人分
  1. アスパラガス 1束
  2. ブロッコリ 1株
  3. 韓国のり 8枚
  4. ごま 適量
  5. 適量
  6. 顆粒鶏がらスープ 小さじ1

作り方

  1. 1

    アスパラとブロッコリは適当な大きさにきり、さっと茹でておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、強火でアスパラとブロッコリをさっと炒める。お酒を振りかけたらすぐに顆粒鶏がらスープを入れ、全体に絡める。韓国のりをちぎって入れ、全体に混ぜ合わせて出来上がり!

コツ・ポイント

強火で短時間に仕上げるのがポイントです。
顆粒鶏がらスープは、お酒を振りかけたらすぐを入れ、お酒で溶かします。

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CUOCO @cook_96295461
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食いしん坊の私!食べる事が大好きです♪同じく食べる事が大好きな外国人のダンナと仲良く料理奮闘中!(*^-^*)のんびり営業中☆ハワイ在住です! ハワイ情報もちょっとずつお届けしま~す!
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