鮭とピーマンの炒飯

natanapo
natanapo @cook_58126470

鮭フレークを使うので
味付けもほとんど要らないのですw
このレシピの生い立ち
鮭フレークがあったので簡単に作っちゃいました。

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材料

1人分
  1. ご飯 茶碗1杯分
  2. 鮭フレーク 大さじ1
  3. ピーマン 1/2個
  4. 塩コショウ 少々
  5. しょうゆ 小さじ1
  6. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンをヘタとタネを取りみじん切りにする。

  2. 2

    ごま油をフライパンに入れ温める。鮭フレークとピーマンを入れてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ご飯を入れ全体がパラっとするまで炒めたら塩コショウで味を調え鍋肌からしょうゆを入れ香りを出したら出来上がり。

コツ・ポイント

ネギの小口切りを最後にかけても美味しいです。

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レシピ作者

natanapo
natanapo @cook_58126470
に公開
できるだけヘルシーかつ低カロリー!そしてもちろん節約しなくては意味がない!を日々自分に言い聞かせている生活の中で見つけた簡単いい加減なレシピ集・・・デス。
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