♣インゲンのすっごく簡単ゴマ和え♣

oxPANDAxo @cook_40090118
冷凍インゲンでとっても簡単! しかも5分もかからずにゴマ和えができちゃいます! 結構醤油が効いてて濃い味かも?
このレシピの生い立ち
冷凍インゲンがあったから・・・ (^^; 残りが明日の旦那のお弁当になるように o(*´▽`)o楽チン!
作り方
- 1
冷凍インゲンをレンジOKの皿に盛ります。
- 2
レンジOKのフタ(ラップでも可)をして600Wなら3分くらい、レンジで温めます。
- 3
インゲンを温めている間に、小鉢に砂糖と醤油を入れてゴマをあたりながら(ゴマを指ですりながら)加え混ぜます。
お好きな荒さでOK - 4
インゲンに火が通ったら、温かいうちに調味料を混ぜて
完成~~~!!
コツ・ポイント
インゲンを温めるときに、フタ(ラップ)は小さめの方が余分な水分が飛んでよいかも d(>▽<) 私は小鉢にゴマを加えた後に、さじスプーンでグリグリとさらにゴマをつぶしてます○=(`д´*) 大さじ3と大さじ1だけ。3:1:1覚えやすいかも(*´艸`*)
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