つるりん♪ゆで鶏ささ身☆

kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
神奈川県

ねぎ、大葉、ごま油で作った美味しい香味だれが、つるつるの鶏ささ身に絡むと最高です!
このレシピの生い立ち
以前お友達から教えてもらったレシピです。
我が家用にタレの味を変えてみました。このタレは万能で、揚げた魚などにかけても美味しくいただけます✿

つるりん♪ゆで鶏ささ身☆

ねぎ、大葉、ごま油で作った美味しい香味だれが、つるつるの鶏ささ身に絡むと最高です!
このレシピの生い立ち
以前お友達から教えてもらったレシピです。
我が家用にタレの味を変えてみました。このタレは万能で、揚げた魚などにかけても美味しくいただけます✿

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材料

4人分
  1. 鶏ささ身 6本
  2. 大葉 5枚
  3. ねぎ 10cmぐらい
  4. ガラスープの素 小さじ1
  5. お湯 100cc
  6. ■白すりごま 小さじ2
  7. ■しょうゆ 大さじ2
  8. レモン 小さじ2
  9. ごま 小さじ2
  10. ■豆板醤 小さじ1/2~1

作り方

  1. 1

    ささ身は食べやすい大きさに削ぎ切りし、ポリ袋に塩少々と片栗粉大さじ2を入れて、鶏肉にまぶす。

  2. 2

    鍋にたっぷりのお湯を沸かし、1のささ身を茹で火が通ったら、ザルにあげて水気を切っておく。

  3. 3

    ボールにお湯でガラスープの素を溶き、次に■の材料を全て合わせ、そこにみじん切りにたネギ・大葉も入れてタレを作る。

  4. 4

    茹でたささ身を皿に盛り、タレをまわしかけて出来上がり☆

  5. 5

    2009,03,07に皆さんのお陰で話題入りさせて頂きました。
    有難うございました。

コツ・ポイント

出来立ても美味しいですが、夏は冷やして食べてもつるんとした食感が美味しいです。
お子様用には豆板醤は入れずに、食べる時にお好みでタレに溶かして食べて下さい。

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kurukurumin
kurukurumin @Maki_Oyama
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神奈川県
調理師。豆腐マイスター。介護食アドバイザー。乾物防災食講師。だしソムリエ。そ2人の社会人の姉妹の母です。ハンドルネームは、17歳で虹の橋を渡ったミニチュアダックスの「くるみ」から付けました。自宅にて「やさしい」ごはん教室自宅レストラン・リトリートダイニング「まきてらす」を主宰しております。宜しくお願いいたします。
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