揚げナスのミートソーススパゲティ

ルッカー
ルッカー @cook_96280962

簡単ミートソースに揚げナスとアスパラ。野菜もおいしくたくさん食べられると思います(o◠ฺ‿ฺ◠ฺo)
このレシピの生い立ち
ミートソースを簡単に作ってみました(●^c_,^●)

揚げナスのミートソーススパゲティ

簡単ミートソースに揚げナスとアスパラ。野菜もおいしくたくさん食べられると思います(o◠ฺ‿ฺ◠ฺo)
このレシピの生い立ち
ミートソースを簡単に作ってみました(●^c_,^●)

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材料

2人分
  1. パスタ 2人分(180~200g)
  2. トマト 6個
  3. にんにく 1片
  4. オリーブオイル(油) 大匙1
  5. 玉ねぎ 1個
  6. 豚ひき肉 100g
  7. 赤ワイン(酒) 大匙2
  8. 砂糖 大匙1
  9. ウスターソース 大匙1
  10. クレイジーソルト※ 適宜
  11. 胡椒 適宜
  12. ナス 1本
  13. アスパラガス 2本
  14. 粉チーズ 適宜

作り方

  1. 1

    トマトのへたを取って皮を剥き、ミキサーにかけます。もしくはピューレ状になるまでフォークなどで潰すだけでもOKです。

  2. 2

    にんにく・玉ねぎは微塵切りにします。

  3. 3

    にんにくとオリーブオイルをフライパンに入れて火にかけます。香りが十分にたったら玉ねぎを加えて炒めます。

  4. 4

    玉ねぎに透明感が出てきたらひき肉を加えて炒め、ひき肉の色が変わったら1のトマトを加えます。

  5. 5

    赤ワイン・砂糖・ウスターソースを加え、クレージーソルト・胡椒で調味します。汁気がなくなるまで強火で煮詰め、火を止めます。

  6. 6

    塩を加えたたっぷりの熱湯でパスタを茹でます。湯で加減はお好みで。

  7. 7

    パスタが茹であがるくらいになったらナスとアスパラガスを素揚げします。高温で揚げるのがポイント。

  8. 8

    パスタの水気を切って皿に盛り、5のミートソース、7の野菜をのせます。仕上げに粉チーズをお好みで。

コツ・ポイント

■※クレイジーソルトがなければ塩だけでもいいし、ドライハーブ(バジルやオレガノなど)を加えて調味してください。■揚げる野菜は何でもOKです。でもやっぱりナスがうまい。`∀´)

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*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*なかなか更新できないため、つくれぽ掲載時のコメントをかなり簡略化させていただいてます。本当はお礼の言葉をもっと添えて掲載したいのですが、掲載できないよりはいいと思うので・・・。ごめんなさい<(_ _*)>*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*
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