簡単なのにジューシー過ぎる!鶏の竜田揚げ

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malcom @cook_40278688

生焼けの心配なし!中はジューシー、外はカリカリな鶏の竜田揚げを作れます。
油淋鶏やみぞれ餡をかけて召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
簡単に手早くジューシーで、失敗しない竜田揚げを作れないかと思い、レシピを考えました。

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材料

1人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 2つまみ(小さじ1/4)
  3. 粗挽き黒胡椒 2つまみ(小さじ1/4)
  4. 調理酒 大さじ2
  5. 片栗粉 50g

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は厚さが均等になる様に、切り込みを入れて開く。

  2. 2

    塩・粗挽き黒胡椒を表裏に均一になる様に振りかけバットに移し、
    調理酒をかけて5分漬けておく。

  3. 3

    バットに片栗粉を入れ、
    鶏もも肉を入れて裏表まんべんなく片栗粉をまぶす。
    まぶしたら余計な片栗粉ははたいて薄衣にする。

  4. 4

    サラダ油を鍋に5〜6cm位入れ、140度になったら、強火のまま皮を下にして2分20秒、裏返して2分20秒揚げる。

  5. 5

    トングで鶏もも肉を掴み、よく油を切ってからバットに入れ、
    2分放置して余熱を通す。

  6. 6

    あとは一口大に切れば完成!

  7. 7

    ※ 肉自体にはあまり味が付いていないので、何かソースを掛けて食べて下さい^^

  8. 8

    *粗挽き黒胡椒*
    S&Bの粗挽き黒胡椒を使っています。
    風味が強く、パンチが効くので、肉料理におススメです。

  9. 9

    *油淋鶏*
    鶏の竜田揚げに、ソースをかければ油淋鶏の出来上がり。
    ジューシーな肉汁がたまりません♪

コツ・ポイント

・強火で一気に揚げる事。

・揚げた後に余熱を通す事。
余熱を通さないと中が生になり、揚げる時間が長いと固くパサパサになるので注意!

・片栗粉は付けた後ははたいて落とす事。
衣が厚いと油を吸うので、食べた際に胃がもたれます。

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レシピ作者

malcom
malcom @cook_40278688
に公開
ご飯大好きズボラ主婦。つくれぽメイン。時たま自分のレシピも忘却録で投稿予定。子供が生まれたばかりなので、これからは子供用のレシピも増やしたい今日この頃です^^
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