丹精♪デトックススープ
えみしろくん @cook_40060247
残り物野菜を鍋に任せて あったかスープでデトックス♪ 血液サラサラ～すっきりメニューです！ スグ食べても翌朝食べてもOK
このレシピの生い立ち
前夜に仕込んで 朝食に最適！ 血液サラサラ～ v(^^)v体重・体脂肪も減少しました。
丹精♪デトックススープ
残り物野菜を鍋に任せて あったかスープでデトックス♪ 血液サラサラ～すっきりメニューです！ スグ食べても翌朝食べてもOK
このレシピの生い立ち
前夜に仕込んで 朝食に最適！ 血液サラサラ～ v(^^)v体重・体脂肪も減少しました。
作り方
- 1
野菜類を 一口大～お好みの大きさに切る。
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- 2
大鍋に刻んだ野菜を入れ トマトジュースとコンソメを加えて 中火にかける。
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- 3
１０分位煮込んだら アクを取り 塩・胡椒で味の加減をする。
-
- 4
弱火で１０分位煮込んで味の確認をしたら完成です。お好みですりおろし生姜を加えてください。
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コツ・ポイント
お鍋で２０分位煮込むだけで完成します。 夕食時には前菜と共に・・ 翌朝にはメインスープになります。 あったかスープで好発進♪
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