手羽元に米粉まぶしてバルサミコ!

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

しょっちゅうは使わないバルサミコ酢の消費を図ったものです。
このレシピの生い立ち
“うちのかみさん”が買ってきて冷蔵庫にあった手羽元を、買ってきた張本人から「何とかして!」と言われ、これも冷蔵庫にあったバルサミコ酢を使い、何とかしてみました。

手羽元に米粉まぶしてバルサミコ!

しょっちゅうは使わないバルサミコ酢の消費を図ったものです。
このレシピの生い立ち
“うちのかみさん”が買ってきて冷蔵庫にあった手羽元を、買ってきた張本人から「何とかして!」と言われ、これも冷蔵庫にあったバルサミコ酢を使い、何とかしてみました。

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材料

  1. 国産めぐみどり手羽元 12本
  2. 塩(山塩) 少々
  3. 粗挽きコショウ 少々
  4. 米粉 大さじ2
  5. オリーブ 大さじ2
  6. にんにく 10g
  7. ★バルサミコ酢 大さじ3+
  8. ★日本酒 大さじ2
  9. ★醤油 大さじ2
  10. ★みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    オリーブ油にスライスしたにんにくを投入し、中火で熱して香りを出します。

  2. 2

    軽く塩こしょうして、米粉をうっすらとまぶした手羽元をフライパンにイン。

  3. 3

    手羽元にまんべんなく火を通します。

  4. 4

    ほどよく焼き目が付いたら···

  5. 5

    ···合わせておいた★を流し込みます。

  6. 6

    クッキングシートを落し蓋代わりに、中弱火で15分ほど。

  7. 7

    蓋を外してムラのある所があれば、ひっくり返したりして仕上げます。

  8. 8

    薄っすら衣をまとった手羽元が出来上がりました。

コツ・ポイント

独特の“ニオイ”を醸し出すバルサミコ酢をじっくり煮込み、美味しく変身!させます。米粉の衣をまとわせ、手羽元にしっかりと味が付くようにします。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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いくおっちゃん
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 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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