柔らかな葉・茎で【かぶの葉のお浸し】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

クセがなくシャキシャキと食感が良いい、お汁を含んだかぶ葉が美味しい、簡単手軽なお浸しです。

このレシピの生い立ち
かぶの葉が付いている時は、勿体無いので必ず何かお料理に使用します。今回は柔らかなかぶ葉だったので、シンプルにめんつゆでお浸しにしました。

柔らかな葉・茎で【かぶの葉のお浸し】

クセがなくシャキシャキと食感が良いい、お汁を含んだかぶ葉が美味しい、簡単手軽なお浸しです。

このレシピの生い立ち
かぶの葉が付いている時は、勿体無いので必ず何かお料理に使用します。今回は柔らかなかぶ葉だったので、シンプルにめんつゆでお浸しにしました。

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材料

2人分
  1. かぶの葉・茎(柔らかい物) 100g
  2. ●水 1.5ℓ
  3. ●塩 小匙2
  4. めんつゆ(2倍濃縮) 50ml
  5. ◯水 75ml(大匙5)
  6. ごま 小匙1/2
  7. かつお節 適量
  8. 一味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    鍋に●を加えて加熱し、かぶの葉・茎を加えて好みの硬さに茹でる。

  2. 2

    水に晒して水気を切り、3㎝程に切る。水気をしっかりと絞る。

  3. 3

    ボウルに◯を加えて混ぜ合わせ、2を加えて冷蔵庫で15分程味を馴染ませる。

  4. 4

    器に汁ごと盛り、かつお節を盛って一味唐辛子を振る。

コツ・ポイント

かぶの葉は、食感が残る様にサッと茹でます。

水気をしっかりと絞ったら解しておきます。

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