胡麻和え 幼児食

はるくんレシピ
はるくんレシピ @cook_41384975

大人も一緒に食べれます。好き嫌いが増えてきて、唯一、胡麻和えだけは毎回完食してくれます!

このレシピの生い立ち
子どもが胡麻和えが好きなので作ってみました!

胡麻和え 幼児食

大人も一緒に食べれます。好き嫌いが増えてきて、唯一、胡麻和えだけは毎回完食してくれます!

このレシピの生い立ち
子どもが胡麻和えが好きなので作ってみました!

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材料

  1. ミックスベジタブル お好きなだけ
  2. かぼちゃ お好きなだけ
  3. 黒胡麻すりごま 適量
  4. めんつゆ2倍濃縮 適量

作り方

  1. 1

    冷凍ミックスベジタブル、かぼちゃを、レンチンする。

  2. 2

    かぼちゃを食べやすい大きさに潰して他の食材と混ぜる。

  3. 3

    めんつゆ、すりごまを混ぜて完成。

コツ・ポイント

すりごまを多く入れる方が食いつきがいいです!
めんつゆはオーガニックめんつゆ使ってます。

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