タルタル添えて☆お芋の甘酢炒め

ponnko
ponnko @cook_40369693

小腹が空いたー。そんな時お芋がおいしい。カルシウムも入って食物繊維も豊富なんです。

このレシピの生い立ち
南蛮風?のお芋が食べたかったので。(о´∀`о)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. メークイン 3個(300g位)
  2. 片栗粉 大1
  3. タルタルソース 適宜
  4. ○砂糖 大1.5~
  5. ○醤油 大1.5
  6. ○酢 大1.5
  7. ○水 大1.5

作り方

  1. 1

    メークインは皮をむいて太めの半月切りにする。輪切りでもOK。

  2. 2

    ①にラップをしてレンジにかける(600W5分)。
    その間に○を合わせておく。お砂糖はお好みで増やしても(*´∀`)

  3. 3

    芋を取り出し、楊子をさして固ければ追加で加熱。

  4. 4

    ③の水気を軽くきる

  5. 5

    ビニール袋に片栗粉と④を入れ振りながら粉をまぶす。

  6. 6

    フライパンに油大1を回し熱する。火をとめ、余計な粉をはたいた⑤を入れて火をつける。

    余計な粉入りました...

  7. 7

    裏に焦げ目がついたらひっくり返して

  8. 8

    反対も焼き色がつけば

  9. 9

    ○を入れて混ぜ、最後はフライパンをゆすりながら全体にからめる。

  10. 10

    少し汁気が残る位で火をとめる。できあがり。

  11. 11

    器に盛りタルタルを添えます。調理すると量はそんなでもなく、ぺろっと食べられそう!?おやつにもどうぞ。

  12. 12

    お勧め⇒la3iさんの【沢庵で美味タルタル。たこ焼きにも。】(ID20218682)。キューピーなども手軽で美味しい。

  13. 13

    R6.6.20トップ写真を替えました。とろみ感がわかりやすいかな。前のは焦げ付きすぎ。スミマセン→

コツ・ポイント

☆メークインは、皮もむきやすく比較的フライパンにくっつきにくいですが、他の種類でもOKです。男爵の新じゃがも美味しかったです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ponnko
ponnko @cook_40369693
に公開
ご訪問ありがとうございます🎵毎日皆さんの素敵&お役立ちレシピに助けられ美味しくご飯を作ることができつくれぽも楽しく投稿しています。本当に感謝です💓💓昔からクックは私の癒しでした🍀レシピ投稿は24年3月からはじめました。ずぼらなのでお安い材料であまり面倒でないもの. . .なんかトーストが多いですが (///ω///)♪よかったらお試し下さい ネ。皆さんのフォローや「いいね!」、つくれぽ. . .とっても嬉しいです!💪がでます +(人・∀・*)+。♪ Thanks!!🎉゚拙いレシピですがご感想頂けると励みになります (’-’*)♪ばりばり?の昭和生まれコレステロールが気になるお年頃でもパンが好き(*≧з≦)ドリフ風に「ダミだこりゃ」(ノ∀`)どうぞよろしくお願いします 💓 🍞 🥐 🥞 🥖 🥯
もっと読む

似たレシピ