とうもろこしの冷製カルボナーラ【食遺産】

発見!食遺産・公式
発見!食遺産・公式 @syokuisan_tvo

近江八幡市の名産“とうもろこし”を使ったレシピ。卵・バター不要!糖度17度超えの甘さを活かした、夏にぴったりの逸品です♪

このレシピの生い立ち
テレビ大阪で毎週日曜12時29分から放送の「発見!!食遺産」で紹介したレシピ。
1番上の実以外を取り除くことで栄養が一つに集中し、生で食べても甘くて美味しい“とうもろこし”に育つんだそう!

とうもろこしの冷製カルボナーラ【食遺産】

近江八幡市の名産“とうもろこし”を使ったレシピ。卵・バター不要!糖度17度超えの甘さを活かした、夏にぴったりの逸品です♪

このレシピの生い立ち
テレビ大阪で毎週日曜12時29分から放送の「発見!!食遺産」で紹介したレシピ。
1番上の実以外を取り除くことで栄養が一つに集中し、生で食べても甘くて美味しい“とうもろこし”に育つんだそう!

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材料

4人前
  1. とうもろこし 3本
  2. 豆乳 600cc
  3. 小さじ1(強)
  4. パスタカッペリーニ 200g
  5. オリーブオイル 少々
  6. 醤油 大さじ1
  7. みりん 小さじ1
  8. 生ハム 12枚
  9. 粗挽き黒こしょう 適量

作り方

  1. 1

    とうもろこしを皮付きのままレンジで片面3分ずつ加熱

  2. 2

    根っこから第1関節分のところをカットする

  3. 3

    先端を持って上下に振る

  4. 4

    削ぎ切りにし 芯から実を外す

  5. 5

    ミキサーに外した実と豆乳を加える

  6. 6

    粒がなくなるまで すり潰す

  7. 7

    ソースをボウルに移し 氷水で冷やす

  8. 8

    塩を入れたお湯で パスタを茹でる

  9. 9

    パスタを流水で洗い流したあと氷水でしめる

  10. 10

    水気がなくなるまで絞り オリーブオイルを絡める

  11. 11

    パスタをソースに加えて絡める

  12. 12

    生ハムと醤油・みりんで味付けした焼きもろこしをトッピング

  13. 13

    仕上げに黒こしょうを お好みでふりかける

コツ・ポイント

パスタは氷水でしめるため、表示よりも少し長く茹でるのがポイント◎

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