ほうれん草とハムのアーリオオーリオ

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

ハムとほうれん草のアーリオオーリオ

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1袋
  2. ハム 6枚
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. おろしニンニク 小さじ0.5
  5. 塩胡椒 各少々
  6. 味の素 2振り

作り方

  1. 1

    ほうれん草は2センチ幅に切る。ハムは細切りに

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル入れ、1とおろしニンニク、塩胡椒入れ炒める。味の素で整える

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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