人参と小松菜の塩昆布炒め♪お弁当☆副菜

kenchico
kenchico @kenchico

人参と小松菜を塩昆布と一味唐辛子で味付けしました♪お弁当やお酒のおつまみにもぴったりの副菜です。

このレシピの生い立ち
人参と小松菜を沢山いただいたので、沢山食べられる炒め物を作りました。塩昆布と一味だけで簡単にすぐできるので、お酒を飲んでるだんなのおつまみにササッと作ってみました♪お酒を飲んでも野菜を沢山取りたいですよね。次の日のお弁当にも入れました。

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材料

4〜5人分
  1. 人参 2本
  2. 大さじ1
  3. 小松菜 2袋
  4. 塩昆布 20gくらい
  5. 一味唐辛子 少々
  6. 料理酒 大さじ1
  7. すりゴマ 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    人参を千切りして、油を引いたフライパンに入れて炒めます。

  2. 2

    全体に油が馴染んだら3㎝の長さに切った小松菜の根元や茎の部分を入れて炒めます。

  3. 3

    1分ほど炒めたら、葉の部分を入れて炒めます。

  4. 4

    塩昆布と一味唐辛子・料理酒を入れて全体が混ざるように炒め、

  5. 5

    すりゴマ(白)を入れて混ぜて火を止めます。

  6. 6

    完成です♪

コツ・ポイント

・小松菜は、根元や茎の部分を先に入れて炒めてから葉の部分を入れます。
・根元は4等分して使いました。

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レシピ作者

kenchico
kenchico @kenchico
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笑顔あふれる食卓に✨🍳簡単に作れる映レシピ🍳料理の楽しさを伝えるキャラクターレシピ創作・食育アドバイザー・カラーコーディネーター・教育学部美術科出身クックパッドアンバサダー2023・2024Lemon8厳選クリエイターNadia Artistつくれぽいつも有難く拝見しています♪https://lit.link/kenchico
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