離乳食☆炊飯器で簡単 ツナのお粥 味付無

あにゃこ☻
あにゃこ☻ @cook_40184358

味付けなしのツナ入りお粥です。
和風だしやコンソメなどベビーフードの調味料で味を変化できます。

このレシピの生い立ち
味付けなしのツナ入りお粥を冷凍ストックとしてほしかったので作ってみました。
ツナの味はついてますがベビーフードの粉などを使用して色々な味付けしたかったので。

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材料

10個分(50cc)
  1. お米 0.5合
  2. 水(炊飯器にメモリがあればメモリ通りで) 五分粥で450ccくらい
  3. ツナ缶(塩分不使用水煮) 1缶

作り方

  1. 1

    米0.5合用意し炊飯器のメモリ通りに水を入れる
    写真は五分粥ですが水の分量で変更可能です。

  2. 2

    食塩、オイル不使用のツナの水煮缶を水気を切って入れる

  3. 3

    おかゆで炊飯する

  4. 4

    炊きあがり

  5. 5

    保存容器に入れて冷めたら冷凍庫へ
    食べさせる時はしっかりレンジで加熱してください
    (写真はリッチェルの50ccの容器)

  6. 6

    ツナが塊になってるところは解してあげてください

コツ・ポイント

材料3つで簡単!

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レシピ作者

あにゃこ☻
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みなさんのレシピを参考に勉強させてもらってます。どれもおいしいレシピばかりで作るのに迷ってしまいます゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+
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