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焼鮭とホウレン草の元気☆トースト
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焼鮭とホウレン草の元気☆トースト-レシピのメイン写真

焼鮭とホウレン草の元気☆トースト

ponnko
ponnko @cook_40369693

焼鮭が余ったら. . .トーストもね!元気カラーをいただきます♪

このレシピの生い立ち
焼鮭を大好きなトーストにしてみました。「焼鮭が余ったらシリーズ」第3弾~(笑)。
(第1弾→ID23877187
第2弾→ID23894405)

焼鮭が余ったら. . .トーストもね!元気カラーをいただきます♪

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焼鮭を大好きなトーストにしてみました。「焼鮭が余ったらシリーズ」第3弾~(笑)。
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焼鮭とホウレン草の元気☆トースト

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焼鮭が余ったら. . .トーストもね!元気カラーをいただきます♪

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材料

1人分
  • 食パン(6枚切り~) 1枚
  • 焼鮭(甘塩) 1/3切れ
  • 玉葱(微塵切り) 大1~
  • 茹でほうれん草(冷凍をチンでも) 30g
  • マヨネーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    鮭は骨をとり荒くほぐす。
    玉葱はみじん切りにする。
    ホウレン草は大きければ食べやすく切る。

  2. 2

    ①を器にいれマヨネーズと和える。

    • 焼鮭とホウレン草の元気☆トースト作り方2写真
  3. 3

    ②をパンにのせトーストする。

  4. 4

    完成~ 

    鮭多かったカナ

    • 焼鮭とホウレン草の元気☆トースト作り方4写真

コツ・ポイント

☆鮭の塩気!甘塩でもしょっぱいのあるから...分量を加減して下さいね。
☆焼鮭→鮭フレークでも。

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ponnko
ponnko @cook_40369693
2024/07/08 06:15に公開
ご訪問ありがとうございます🎵毎日皆さんの素敵&お役立ちレシピに助けられ美味しくご飯を作ることができつくれぽも楽しく投稿しています。本当に感謝です💓💓昔からクックは私の癒しでした🍀レシピ投稿は24年3月からはじめました。ずぼらなのでお安い材料であまり面倒でないもの. . .なんかトーストが多いですが (///ω///)♪よかったらお試し下さい ネ。皆さんのフォローや「いいね!」、つくれぽ. . .とっても嬉しいです!💪がでます +(人・∀・*)+。♪ Thanks!!🎉゚拙いレシピですがご感想頂けると励みになります (’-’*)♪ばりばり?の昭和生まれコレステロールが気になるお年頃でもパンが好き(*≧з≦)ドリフ風に「ダミだこりゃ」(ノ∀`)どうぞよろしくお願いします 💓 🍞 🥐 🥞 🥖 🥯…………………………………………………(R7.7.18追記)私のテキトー感溢れるレシピにリアクションやつくれぽ下さる皆さまお友達になって下さった皆さま本当にありがとうございます☺️最近は仕事の再開に向けてクックのペースも超ゆったり~これからもまったりと楽しんでいきます。感謝😍
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