ごろごろ野菜のクラムチャウダー shineスポーツ @cook_40299785 あさりとブロッコリーを食べて、鉄を摂ろう！このレシピの生い立ち鉄を美味しく摂りたいと思って作りました！ もっと読む あさりとブロッコリーを食べて、鉄を摂ろう！このレシピの生い立ち鉄を美味しく摂りたいと思って作りました！ もっと読む ごろごろ野菜のクラムチャウダー shineスポーツ @cook_40299785 あさりとブロッコリーを食べて、鉄を摂ろう！このレシピの生い立ち鉄を美味しく摂りたいと思って作りました！ もっと読む あさりとブロッコリーを食べて、鉄を摂ろう！このレシピの生い立ち鉄を美味しく摂りたいと思って作りました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 あさり 10g ハーフベーコン 2枚 玉ねぎ 1/2個 じゃがいも 1個 人参 1本 ブロッコリー 1/2株 小麦粉 小さじ2 バター 4g コンソメ 2g 塩コショウ 少々 豆乳 85㏄ 牛乳 85㏄ パルメザンチーズ(粉チーズ) 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ※下準備：あさりと料理酒を鍋で加熱しておく。 2 バターでベーコンを炒め、火が通ったら野菜を入れる。 3 小麦粉を入れ、混ぜた後、あさり、水(200㏄)、塩コショウを入れる。 4 野菜に火が通ったら牛乳、豆乳を入れ、ひと煮立ちさせる。 5 塩コショウ、コンソメで味をととのえ、粉チーズを入れて完成！ 6 こちらの写真で栄養価を示しています！ コツ・ポイント 飽和脂肪酸が多い牛乳を豆乳に置き換えました。牛乳のみでも豆乳のみでも作れます！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23914195 コピーしました！ shineスポーツ @cook_40299785 2022/01/11 07:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード クラムチャウダー 豆乳 にんじん じゃがいも ブロッコリー バター 牛乳 アサリ 小麦粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ぷりっぷり！エビの塩焼き風 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト 手羽先の海水グリル🌊 ☆白菜とシーフードのクリームシチュー☆ 割り下で簡単！我が家の関西風すき焼き 鶏挽き肉のみ！簡単やわらかチキンナゲット 熱うまっ【あんかけ豆腐（白だしカニカマ） 牡蠣ねぎバター炒め Low Carb (Keto-Friendly) Chinese Fried Rice Banana Oatmeal Pancake Navajo Fried Onion Bread My Philly Cheese Steak Sloppy Joe Sandwiches Chicken Corn Chowder (grown man good) 簡単おつまみ♡れんこんチーズせんべい 鉄が豊富！小松菜と高野豆腐の肉巻き ごま沢山！ほうれん草のサラダ 旬を食卓へ かぶのポタージュ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23914195
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