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ゴーヤジュース
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ゴーヤジュース-レシピのメイン写真

ゴーヤジュース

コープいしかわコポ丸
コープいしかわコポ丸 @copomaru

ゴーヤの苦味とバナナの甘みがくせになります♡

このレシピの生い立ち

コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載
組合員さんから寄せられたレシピです。
とらいあんぐる　2024年7月号

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材料

２人分
  • ゴーヤ 1/2本
  • 牛乳 180㎖
  • バナナ 1本
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは種とワタを取り除く。

  2. 2

    ❶とバナナを一口大に切る。

  3. 3

    全ての材料をミキサーにかけてかき混ぜ、グラスに注ぐ。

コツ・ポイント

＜所要時間＞１０分
＜エネルギー1人分＞ １１０ kcal

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コープいしかわコポ丸
コープいしかわコポ丸 @copomaru
2024/07/16 01:44に公開
コープいしかわの機関紙とらいあんぐるで紹介した「みんなのレシピ」などから、コープの商品を使ったおいしいレシピを紹介☆　コポ丸は、コープいしかわの公式キャラクターだよ♪
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このレシピのキーワード

ジュース ゴーヤ バナナ 牛乳

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