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子供喜ぶ夏休み朝ごはん！コーンレタス粥！
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子供喜ぶ夏休み朝ごはん！コーンレタス粥！-レシピのメイン写真

子供喜ぶ夏休み朝ごはん！コーンレタス粥！

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

夏休み！夜セットして朝にできてるコーン粥！子供喜ぶコーンの朝ごはん！冷やして冷製にしても！コーンの亜鉛で大人の健康にも！

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有合

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https://yu-hayami.site/category/radio/
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速水ユウ
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材料

4人分
  • 米 0.5合
  • コーン缶 1缶
  • レタス 少々
  • 水 炊飯器の目盛りまで
  • 中華だし(顆粒) 小さじ1/3
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    米を洗い、釜に入れ、コーン,だしを投入し、お粥炊きで1.5合まで水を入れる

  2. 2

    炊く(夜ならタイマーに)

  3. 3

    炊けてから、食べる直前にレタスを混ぜる

  4. 4

    塩などで味を整える

コツ・ポイント

レタスなしのほうが、子供は喜ぶでしょう笑笑

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
2024/07/23 03:02に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
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このレシピのキーワード

おかゆ レタス コーン缶 米

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