キャベツたっぷり卵トロトロとん平焼き

mint530
mint530 @cook_40386891

キャベツしっとりシャキシャキ、卵トロトロです。

このレシピの生い立ち
前に載っていたどなたかのレシピが消えてしまったので思い出しながら、、、

キャベツたっぷり卵トロトロとん平焼き

キャベツしっとりシャキシャキ、卵トロトロです。

このレシピの生い立ち
前に載っていたどなたかのレシピが消えてしまったので思い出しながら、、、

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材料

二人分
  1. キャベツ 好きなだけ
  2. 豚バラ肉 100g
  3. 3個
  4. 牛乳 大さじ2
  5. 砂糖 小さじ2
  6. 塩胡椒 適宜
  7. 大さじ2
  8. ソース(出来ればオタフクソース) 適量
  9. マヨネーズ 適量
  10. 青のり 適量
  11. 鰹節 適量
  12. 青ネギ 無くても良い
  13. 適量

作り方

  1. 1

    キャベツを好きなだけ千切りにする。豚バラ肉は細切りにする。

  2. 2

    卵に牛乳、砂糖、塩胡椒してといておく。

  3. 3

    フライパンに油を引き豚肉を炒めキャベツを加えて炒め、軽く塩胡椒する。

  4. 4

    しんなりしたら水大さじ2くらいを加え混ぜて蓋をし2分蒸し焼きにする。蓋を開け水分をとばす。

  5. 5

    別のフライパンに油を引き卵液を半分入れる。半熟くらいに固まったらキャベツ半量を乗せてくるみ、お皿に盛り付ける。

  6. 6

    ソース、マヨネーズ、青のり、鰹節、青ネギをちらし完成。

  7. 7

    もう一つ同じように作る。

コツ・ポイント

キャベツしっとりだけどシャキシャキ、卵トロトロが美味しい

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買い物に行かずに家にあるもので食事を作る時にいつも利用しています。
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