南瓜のチーズ焼き

秦野病院栄養課
秦野病院栄養課 @cook_40334754

冷凍南瓜に市販のミートソースをかけてチーズ焼きにしました。
材料3つで包丁を使わない、手軽に作れる副菜です。
ほくほくした南瓜にミートソースとチーズは相性抜群です!
皮付きフライドポテトで作るのもオススメですよ♪
手作りのミートソースが余った時などにも使えるレシピなので、是非お試しください☆

南瓜のチーズ焼き

冷凍南瓜に市販のミートソースをかけてチーズ焼きにしました。
材料3つで包丁を使わない、手軽に作れる副菜です。
ほくほくした南瓜にミートソースとチーズは相性抜群です!
皮付きフライドポテトで作るのもオススメですよ♪
手作りのミートソースが余った時などにも使えるレシピなので、是非お試しください☆

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材料

耐熱容器1バット分
  1. 冷凍南瓜 6個
  2. ミートソース(レトルトや缶のもの) 大さじ2~3
  3. ピザ用チーズ 大さじ3
  4. 乾燥パセリ 適量

作り方

  1. 1

    耐熱容器に南瓜を並べてラップをし、レンジで600Wで3分加熱します。

  2. 2

    南瓜にミートソースをかけ、チーズをのせてオーブントースターで焼きます。

  3. 3

    良い焼き色がついたら取り出し、乾燥パセリをふって完成です。

コツ・ポイント

当院のこのメニューはダイスカットの南瓜を使用していますが、
今回はスーパーなどで手に入れやすい煮物サイズの南瓜でアレンジしています。

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