CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
一人暮らし小えびさばカレー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
一人暮らし小えびさばカレー-レシピのメイン写真

一人暮らし小えびさばカレー

ポリ◯キー真ん中推し
ポリ◯キー真ん中推し @cook_107634916

お手軽にできる海鮮っぽいカレーです！

このレシピの生い立ち
たんぱく質がないなと冷蔵庫を見たら鯖の味噌煮を見つけたので作ってみたら程よい甘さがあり絶妙な味わいでした〜

お手軽にできる海鮮っぽいカレーです！

このレシピの生い立ち
たんぱく質がないなと冷蔵庫を見たら鯖の味噌煮を見つけたので作ってみたら程よい甘さがあり絶妙な味わいでした〜

もっと読む

一人暮らし小えびさばカレー

ポリ◯キー真ん中推し
ポリ◯キー真ん中推し @cook_107634916

お手軽にできる海鮮っぽいカレーです！

このレシピの生い立ち
たんぱく質がないなと冷蔵庫を見たら鯖の味噌煮を見つけたので作ってみたら程よい甘さがあり絶妙な味わいでした〜

お手軽にできる海鮮っぽいカレーです！

このレシピの生い立ち
たんぱく質がないなと冷蔵庫を見たら鯖の味噌煮を見つけたので作ってみたら程よい甘さがあり絶妙な味わいでした〜

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  1. 湯 200ml
  2. 玉ねぎみじん切り 150g or 半玉
  3. ブロッコリー 50g
  4. カレールウパウダータイプ 20g
  5. 骨なし鯖味噌煮 1枚
  6. 小えび 2g or 10pcs
  7. ご飯 200g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    お湯を沸かす

  2. 2

    玉ねぎみじん切りを強火で黄色くなるまで油なしで炒める

  3. 3

    ブロッコリーを入れて油なしで炒める

  4. 4

    ①の湯を注いでカレールウパウダータイプを投入

  5. 5

    骨なし鯖味噌煮1枚をそのまま投入し2分煮込む

  6. 6

    小えびを振りかける

  7. 7

    ご飯を盛り付けた皿に⑥をかける

コツ・ポイント

鯖味噌煮は崩さずそのまま煮込む方が鯖をより味わえます！小えびと味噌味がほのかに甘さを演出します！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ポリ◯キー真ん中推し
ポリ◯キー真ん中推し @cook_107634916
2024/07/29 13:22に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚ブロック肉の厚切り他人丼
  2. 鶏肉のあまから炒め青椒肉絲風
  3. 余ったお米でチンする卵かけご飯！
  4. 好みの味で【トマトと卵のサンラータン風】
  5. りくろーおじさん風♪米粉チーズスフレ
  1. レモンレアチーズケーキ
  2. やみつき♡ゴーヤとふわふわ卵のキムチ炒め
  3. なすと鶏むね肉のぷるぷる旨塩こうじ炒め
  4. 人参シリシリ｜副菜
  5. ワンパン失敗しないキャベツと豚肉の回鍋肉
  6. Crunchwrap Supreme (Better than Taco Bell)
  7. Jenn’s 2-ingredient Bagels
  8. Meal Prep Pizza Pockets
  9. California Farm Turkey Wing over Basmati Rice
  10. Corn instant pot and optional dress it up street corn
  1. 万能　人参ドレッシング
  2. 簡単！桃のレアチーズケーキ
  3. こどもOK♪無限大葉
  4. 煮込みハンバーグ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23950570
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close