しめじとれんこんのトマト味噌煮込み-レシピのメイン写真

しめじとれんこんのトマト味噌煮込み

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材料

4人分
  1. れんこん 1節(10cm大)
  2. しめじ 1/2袋
  3. 大さじ1.5
  4. エリスリトール 大さじ1/2
  5. 乾燥ひじき 1つかみ
  6. トマト 1個
  7. 味噌 小さじ1

作り方

  1. 1

    れんこんを強めの弱火で5-10分蒸して、食べやすい大きさにカット

  2. 2

    しめじをほぐして酒、エリスリトールと一緒にフライパンに入れ、蓋をして柔らかくなるまで強めの弱火で蒸し焼き

  3. 3

    1と細かくカットしたトマト、残りの調味料を追加して混ぜながら優しく煮る

  4. 4

    全体の水分がなくなってきたら火を止めて完成

コツ・ポイント

エリンギ1本
茹でた豆170g
でも

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