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フレーバーウォーター-レシピのメイン写真

フレーバーウォーター

クック⭐︎ルイ
クック⭐︎ルイ @cook_40283040

体を冷やすバーブ「ミント」で暑さの厳しい夏の午後のつらさを和らげましょう。水分補給にもぴたりですよ。

このレシピの生い立ち
ペパーミントとスペアミントは最も人気の高い体を冷やすハーブです。メントールの含有量が多く、自然に体を冷やす効果があります。清涼感あふれる香りをお楽しみくださいませ。フレーバーウォーターは飲みやすいので熱中症予防にも役立ちますよ。

体を冷やすバーブ「ミント」で暑さの厳しい夏の午後のつらさを和らげましょう。水分補給にもぴたりですよ。

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クック⭐︎ルイ @cook_40283040

体を冷やすバーブ「ミント」で暑さの厳しい夏の午後のつらさを和らげましょう。水分補給にもぴたりですよ。

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ペパーミントとスペアミントは最も人気の高い体を冷やすハーブです。メントールの含有量が多く、自然に体を冷やす効果があります。清涼感あふれる香りをお楽しみくださいませ。フレーバーウォーターは飲みやすいので熱中症予防にも役立ちますよ。

体を冷やすバーブ「ミント」で暑さの厳しい夏の午後のつらさを和らげましょう。水分補給にもぴたりですよ。

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ペパーミントとスペアミントは最も人気の高い体を冷やすハーブです。メントールの含有量が多く、自然に体を冷やす効果があります。清涼感あふれる香りをお楽しみくださいませ。フレーバーウォーターは飲みやすいので熱中症予防にも役立ちますよ。

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材料

500mlペットボトル1本
  • ミント 適宜
  • ペットボトル 適宜
  • 水 適宜
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作り方

  1. 1

    きれいに濯いだペットボトルに水とミントを入れ冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

冷凍庫で凍らせても素敵な外観になります。

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クック⭐︎ルイ
クック⭐︎ルイ @cook_40283040
2024/08/16 22:25に公開
東京文京区にある赤堀料理学園でフードコーディネーターと食育アドバイザーの勉強をしました。現在はボランティアで食生活改善推進団体に所属しています。「食べることは生きること」一番大切にしています。
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ミント

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