お友達に教えてもらったレシピを少しアレンジしました。簡単なのにとっても美味しい！パプリカの甘みが引き立ちます。

真っ赤なパプリカのポタージュ、カロリー控えめでヘルシーに！

パプリカがよく半分余るので作ってみました。カロリー控えめと鰹節で塩分も控えてみました。お弁当にも^_^

見た目はゴージャス、カロリー控えめな夏向きの一皿です

パッと作れてカロリーも控えめのあえ物です。

風味豊かな味の素「ほんだし®」で煮るだけで、パプリカが和風のおかずに！彩りのよいひと皿で、食卓が華やかになりますよ。

白だしを使って、電子レンジで作れる簡単レシピです。かつお節を加えることで、風味がアップして、薄味でも満足できるおいしさに。温かいまま食べても、冷蔵庫で冷やしてもおいしいですよ。【調理時間：5分程度】

パプリカの甘味を生かしたヘルシーポタージュです。カロリー控えめでビタミンたっぷり！美容と健康に冷たく冷やしてどうぞ！

赤色の副菜で食卓に華を

パプリカを和風の胡桃和えに仕上げました

きゅうりとパプリカで簡単、作り置きにも。

レンチンだけの簡単副菜。彩りもよし◎