作り方
- 1
にんじん、大根は皮を剥いて千切りにして塩を振る
水が出たら流水で流してザルに上げしっかり水気を切る - 2
きゅうりはヘタを取り千切りにする
レタスは食べやすく切る - 3
ボウルににんじん、大根、きゅうりと★調味料を入れて混ぜる
- 4
皿にレタスを敷いてにんじんサラダを盛る
好みでいりごまを振る
コツ・ポイント
砂糖を使わずすっきり野菜の甘味、野菜の１日の摂取量350㌘、生で摂れたらさいこー♪
写真、変えられた♪みなさん、つくれぽありがとう♪返コメ出来るようになりました。追っかけコメさせて頂きます＼(^o^)／主に定番おうちごはんです♪◝( ﾟ∀ ﾟ )◟総アクセス数☆800万回突破！2024/11/25☆850万回突破！2025/4/17沢山のつくれぽフォローリアクションありがとうございます♪赤堀料理学園専科卒調理師免許、フードコーディネーター、介護食士認定取得これらライセンス一切不要のファミレスキッチン勤続26年目2022年食育ボランティア始動宜しくお願い致します。.*♡(＾0＾)ゞ☆2020年12 月18日 cookpadﾃﾞﾋﾞｭｰ☆
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