ふわふわ卵とキャベツのガリバター炒め!

太吾のお家レストラン @cook_110123778
シャキシャキのキャベツとふわふわのスクランブルエッグが絶妙にマッチ!
冷蔵庫に余ったキャベツを活用してアレンジ自由のお手軽料理です♪
がっつり食べたい方は、ウィンナーやベーコンをプラスして、ボリューム満点に!
さらに、卵と混ぜてケチャップ味にするのも◎。
バターとにんにくの香りが食欲をそそり、ご飯のおかずやお酒のおつまみにもぴったりの一品です!ぜひ試してみてください😋
ふわふわ卵とキャベツのガリバター炒め!
シャキシャキのキャベツとふわふわのスクランブルエッグが絶妙にマッチ!
冷蔵庫に余ったキャベツを活用してアレンジ自由のお手軽料理です♪
がっつり食べたい方は、ウィンナーやベーコンをプラスして、ボリューム満点に!
さらに、卵と混ぜてケチャップ味にするのも◎。
バターとにんにくの香りが食欲をそそり、ご飯のおかずやお酒のおつまみにもぴったりの一品です!ぜひ試してみてください😋
作り方
- 1
キャベツは一口大、玉ねぎは3〜5mm幅に切り、耐熱皿にキャベツを下に敷いて500Wで3分加熱する。
- 2
中火でバターを熱し、野菜とにんにくを加えて約2〜3分炒めて、お皿に盛り付ける。
- 3
☆の材料をよく混ぜてから、弱〜中火のフライパンにサラダ油を入れ、全体に広げます。フライパンが熱くなりすぎないように注意。
- 4
中央に寄せるように優しくかき混ぜ、卵が全体的に固まるまで繰り返す。好みの硬さになったら、濡れ付近の上に置く。
- 5
野菜の上に卵をのせ、ブラックペッパーをふりかけて完成です😋
コツ・ポイント
キャベツと玉ねぎはレンチンで甘みとシャキシャキ感アップ♪
-卵は弱火でじっくりかき混ぜて、ふんわりと☆
- 最後にブラックペッパーを振ることで、味にアクセント!
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