作り方
- 1
春菊の葉を洗い、水につけてシャキッとさせておきます。マッシュルーム・ローストクルミをカットします。
-
- 2
★ドレッシング★を合わせておきます。市販のお好みのドレッシングでもOK！お好きなお味でどうぞ！
- 3
水を切った春菊に、ドレッシングを混ぜ合わせます。
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- 4
マッシュルーム・ローストクルミを合わせて完成です。
コツ・ポイント
イライラ気分をリラックスさせる助けの食材でサラダを作りました(*´∀｀*)
レシピの詳しい解説はブログご覧ください
『キッチンを素敵な薬局に〜きょうこ薬膳』
✨からだの声をきいて、
食材と向き合うのが薬膳のポイントです✨
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