【即席漬け】甘酒で作る簡単べったら漬け

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べったら漬けは大根と甘酒を使った漬物です。今回は3種の野菜(大根・きゅうり・にんじん)で手軽に作れるようにアレンジしました♪
本来は粗漬け・中漬け・本漬けと時間がかかりますが、今回は簡単な即席漬け! 野菜を切って甘酒に漬けるだけであっという間に完成します◎

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材料

作りやすい分量
  1. ダイコン(皮を剥く) 正味200g
  2. キュウリ 100g(1本)
  3. ニンジン(皮を剥く) 100g(小1本)
  4. 自然塩(野菜の重量の3%) 15g
  5. 【A】
  6. 甘酒(濃縮タイプ) 約150g
  7. 赤唐辛子 適宜
  8. 出汁昆布 適宜

作り方

  1. 1

    ダイコンは7~8㎜厚さの半月切りもしくはいちょう切りにします。
    ニンジンは3~4㎜厚さの輪切りもしくは半月切りにします。

  2. 2

    キュウリは5㎜厚さの斜め薄切りに切ります。

  3. 3

    1を保存袋に入れて塩を加えて揉み込み、室温においておきます。(約30分)

  4. 4

    野菜から水分が出てきたら、袋の上から水気をギュッと絞りAを加えて漬けます。
    (甘酒は浸る量があればOK)

  5. 5

    出来上がり!

  6. 6

    漬けたらすぐ食べられます。一晩置くと味がしっかりなじみます。
    置きすぎると水っぽくなるので早めに食べきりましょう。

  7. 7

    栄養価等はこちらhttps://weeeat.tokyogas-com.co.jp/recipe/00254.html

コツ・ポイント

塩はしっとりしている自然塩を使用しています。精製塩や焼き塩など、サラサラした塩の場合は、塩分濃度を2~2.5%にすると良いでしょう。甘酒は、甘麹(濃縮タイプ)を使用しています。

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