そぼろちらし寿司(保育園・こども園給食)

かこがわごはん
かこがわごはん @cook_40297095

みじん切りにした野菜を鶏ひき肉と一緒に甘辛く味付けしているので、こどもが食べやすいちらし寿司です。

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材料

2人分
  1. 1合(150g)
  2. 鶏ひき肉 80g
  3. ニンジン 50g
  4. 干しシイタケ 3枚
  5. タケノコ 50g
  6. グリンピース 大さじ1
  7. 1個
  8. サラダ油 適量
  9. A
  10. 砂糖 大さじ1
  11. 大さじ1
  12. 小さじ1/3
  13. B
  14. 砂糖 小さじ2
  15. しょうゆ 大さじ1/2
  16. みりん 小さじ1
  17. シイタケもどし汁 大さじ1

作り方

  1. 1

    米を炊飯し、Aの合わせ酢を混ぜる。

  2. 2

    干しシイタケは水でもどしてみじん切りにする。シイタケのもどし汁はとっておく。

  3. 3

    ニンジンとタケノコはみじん切りにする。

  4. 4

    グリンピースは熱湯で1分ほどゆでて水けをきる。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を熱し、鶏ひき肉と②、③を炒め、Bの調味料を加える。

  6. 6

    ①の酢飯と⑤を混ぜ合わせる。

  7. 7

    フライパンにサラダ油を熱し、炒り卵を作る。

  8. 8

    ⑥をお皿に盛り付け、炒り卵とグリンピースをかざる。

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かこがわごはん
かこがわごはん @cook_40297095
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水と緑に恵まれて、豊かな暮らしを。兵庫県加古川市の公式キッチン「かこがわごはん」が旬の食材を使ったレシピを紹介します。
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