長ネギと米粉で♪大阪ねぎ焼き

kenchico
kenchico @kenchico

長ネギと米粉で作る大阪ねぎ焼き♪ねぎと油揚げはキッチンバサミで切るからまな板・包丁いらず!簡単に出来ちゃいます。

【このレシピの生い立ち】
長ネギを沢山いただいたので考えました。
じっくり焼いた長ネギの甘さがうんまい!

長ネギと米粉で♪大阪ねぎ焼き

長ネギと米粉で作る大阪ねぎ焼き♪ねぎと油揚げはキッチンバサミで切るからまな板・包丁いらず!簡単に出来ちゃいます。

【このレシピの生い立ち】
長ネギを沢山いただいたので考えました。
じっくり焼いた長ネギの甘さがうんまい!

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材料

1人分
  1. 長ネギ 180g(細め2本)
  2. 油あげ 1枚
  3. 1個
  4. 和風だし 小さじ1
  5. 米粉 50g
  6. 50㏄
  7. 醤油 大さじ1
  8. サラダ油かゴマ 少々
  9. お好みで鰹節 少々

作り方

  1. 1

    長ネギは・油揚げはキッチンバサミで小さく切りながらボウルに入れます。

  2. 2

    卵・和風だし・米粉・水を入れて、よくかき混ぜます。

  3. 3

    フライパンに油を引いて②を入れて円形にする。

  4. 4

    蓋をして中火で片側5〜6分焼いてひっくり返してさらに6分焼く。
    最後に鍋肌に醤油を回しかけて焦がし醤油を絡ませます。

  5. 5

    お皿に盛り付けてお好みで鰹節をかけて完成です♪
    醤油とレモン汁(分量外)をかけていただきます。

コツ・ポイント

蒸し焼きでじっくり焼くことで、長ネギがとっても甘くなります。

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笑顔あふれる食卓に✨🍳簡単に作れる映レシピ🍳料理の楽しさを伝えるキャラクターレシピ創作・食育アドバイザー・カラーコーディネーター・教育学部美術科出身クックパッドアンバサダー2023・2024Lemon8厳選クリエイターNadia Artistつくれぽいつも有難く拝見しています♪https://lit.link/kenchico
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