簡単！枝豆ちぎりパン
つくばみらい市 @cook_40300009
「鉄カルシウムたっぷりレシピ」
発酵なしでできる簡単ちぎりパン。チーズや角切りにんじん、ウインナーなど、いろいろお試しください！
（一人分）
エネルギー：238kcal、カルシウム：90㎎、鉄：0.6㎎、食塩相当量：0.5g
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（一人分）
エネルギー：238kcal、カルシウム：90㎎、鉄：0.6㎎、食塩相当量：0.5g
作り方
- 1
オーブンを170℃に予熱しておく。
- 2
枝豆は解凍し、さやから出しておく。
- 3
ボウルに枝豆以外の材料を入れて、滑らかになるまでこね、粉っぽさがなくなったら枝豆を混ぜ込み、８等分に丸める。
- 4
クッキングシートに②を花形に並べ、170℃のオーブンで25分焼く。
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