アスパラとサラダチキンの炒め物
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
スライスしたアスパラとサラダチキンを炒めただけの炒め物です。サラダチキンはハーブ味を使いました。表面についているジュレも一緒に使います。プレーンのものでもいいです。サラダチキンの味付けを生かしてそのままで💕簡単ヘルシーなおつまみです🥰
アスパラとサラダチキンの炒め物
スライスしたアスパラとサラダチキンを炒めただけの炒め物です。サラダチキンはハーブ味を使いました。表面についているジュレも一緒に使います。プレーンのものでもいいです。サラダチキンの味付けを生かしてそのままで💕簡単ヘルシーなおつまみです🥰
作り方
- 1
アスパラの根元はピーラーで筋を削ぎ、斜めに切る。
-
- 2
サラダチキンもアスパラと同じくらいの大きさに切る。
-
- 3
サラダ油を温めてアスパラを中火で1分ほど炒める。
-
- 4
サラダチキンを加える。表面についているジュレも一緒に💕
-
- 5
サラダチキンが温まれば火を消す。
-
- 6
完成！
-
コツ・ポイント
ほんの少しだけ作りました。サラダチキン1本分ならアスパラ4本くらいで♪サラダチキンに味が付いているので、）チキンの表面に付いている）ジュレも一緒に炒め、味付けはしなくても美味しいと思います✨
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
サラダチキンともやしの食べるラー油炒め✨ サラダチキンともやしの食べるラー油炒め✨
サラダチキンのアレンジレシピ！パパっと簡単にもう一品！サラダチキンをそのまま食べるのに飽きた方いかがですか？？
-
材料3つ☆サラダチキンのヘルシー親子炒め 材料3つ☆サラダチキンのヘルシー親子炒め
そのままおかずの一品としても美味しいですし、サラダチキンダイエットでそのまま食べるのに飽きちゃった方にもオススメです
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24221535
