マグロとめかぶのねばねばサラダ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

混ぜ合わせただけです。するするってサラダを頂ける美味!

マグロとめかぶのねばねばサラダ

混ぜ合わせただけです。するするってサラダを頂ける美味!

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材料

2~3人分
  1. めかぶ 35g
  2. マグロ(刺身用) 100g
  3. 塩、黒胡椒、オリーブオイル 少々
  4. 玉ねぎミックスサラダ 95g
  5. ※わさび(チューブ) 5g
  6. ※ポン酢 30g
  7. ※醤油 3g

作り方

  1. 1

    今回の材料はこちら。

  2. 2

    マグロをバットに並べて、塩。黒胡椒器、オリーブ油を振る。 ★を盛る。

  3. 3

    マグロを盛る。

  4. 4

    めかぶのパックをかける。

  5. 5

    ※を混ぜ合わせたものをまた器にかける。

  6. 6

    全体を混ぜ合わせる。

  7. 7

    出来上がり。

コツ・ポイント

※以外にめかぶに付属で付いているタレプラスしても美味しいですょ。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2370件感謝です。
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