簡単!こんにゃくのマヨポン炒め

はに丸くんとごはん☆
はに丸くんとごはん☆ @cook_40363539

物価高の昨今、比較的お値段の安いこんにゃくで一品考えました。

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材料

2人分
  1. こんにゃく 1枚
  2. マヨネーズ 大さじ2
  3. ポン酢 大さじ2
  4. 七味唐辛子 適量
  5. ねぎ お好みで

作り方

  1. 1

    こんにゃくはスプーンで一口大にちぎる。
    スプーンでちぎることで断面がでこぼこし、表面積が増えるため味がからみやすくなる。

  2. 2

    油を引かずに、こんにゃくを炒める。
    表面の水分が飛ぶ程度でOK。

  3. 3

    フライパンの端にマヨネーズとポン酢を加え、フライパンを傾けてマヨネーズとポン酢を混ぜる。

  4. 4

    調味液が少なくなるまで、1~2分炒め、七味唐辛子を絡めて完成!
    お好みでねぎをかけてください。

コツ・ポイント

こんにゃくは炒めすぎるとキュー、キューと音がし始めますので、驚かないでください。

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はに丸くんとごはん☆
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料理は、簡単で、安くて、美味しければ言うことなし!できれば生ゴミの少ないSDGsなお料理がいい!そんなレシピを目指しています。
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