全てレンジオイオーロラ味オムライス弁当
お弁当用のオムライスを作る時にみぃーーみ☆さんのオイスターオーロラパスタの味が気になり少ないマヨネーズの代わりに豆乳ときな粉で、レモン風味にさっぱりマイレシピ全てレンジオムライス弁当の作り方で作ってみたレシピです。
全てレンジオイオーロラ味オムライス弁当
お弁当用のオムライスを作る時にみぃーーみ☆さんのオイスターオーロラパスタの味が気になり少ないマヨネーズの代わりに豆乳ときな粉で、レモン風味にさっぱりマイレシピ全てレンジオムライス弁当の作り方で作ってみたレシピです。
作り方
- 1
耐熱皿にミックスベジタブルと食べやすく切ったウインナーを置きます
-
- 2
1に△をかけてふんわりラップをします
-
- 3
2をレンジ600wで１分加熱します
-
- 4
3にきな粉を加えてよく混ぜます
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- 5
4に◎と○を加えてよく混ぜます（○はあればレモン汁でも大丈夫です）
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- 6
5をラップ無しでレンジ600wで３０秒加熱してよく混ぜます
-
- 7
6にご飯を好みの量加えてよく混ぜます
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- 8
7をお弁当箱に詰めます
-
- 9
卵は砂糖とマヨネーズを少し加えてよく混ぜます
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- 10
薄い耐熱皿にラップをしき9をかけて伸ばします
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- 11
10をラップ無しでレンジ600wで１分半加熱します
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- 12
8に11をラップから剥がして半分くらいに切って半分乗せます
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- 13
好みでケチャップか中濃ソースをかけます（今回中濃ソースです）
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- 14
好みの肉系冷凍食品を加熱して置きます（今回画像のれんこん鳥竜田黒酢あんです）
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- 15
13に半分残した卵を乗せます
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- 16
１５に14を添えます
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- 17
好みのおかずも用意して完成です（今回サラダと大根と人参のナムルと人参グラッセとかぼちゃの煮物とあん団子です）
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- 18
酸味を加えることで冷めても美味しく食べられますが、温めるのもお勧めです。
- 19
添えおかずの大根と人参のナムルの詳しいレシピはレシピIＤ40241830を良かったらご覧下さい
- 20
添えおかずの人参グラッセの詳しいレシピはレシピIＤ40241830を良かったらご覧下さい
- 21
今回添えおかずのかぼちゃの煮物は鍋で煮たものですが、さつま芋もお勧めです。レシピIＤ40241830をご覧下さい。
- 22
卵にマヨネーズを加える事でふんわり仕上がります。お弁当なのでしっかり加熱ですが、1人ランチ等の場合は加熱時間は調整して
- 23
チューブ生姜に酢と蜂蜜でレモン風味になります。酸味が苦手な方は○は無しでも大丈夫です。その場合チューブ生姜は加えても。
- 24
ミックスベジタブルとウインナーの量は好みで調整して下さいあれば冷凍シーフードミックスを加えるのもお勧めです
- 25
少ない豆乳の代わりにきな粉でコクと風味を追加しています。減らす場合はマヨネーズを増やして下さい。
- 26
豆乳か牛乳は生クリームやクリームチーズもお勧めです。
- 27
今回シーフードの代わりに鶏ガラとレモン風味で少し中華風に仕上げましたが、しっかり洋風の場合作り方28もご覧下さい
- 28
しっかり洋風にする場合鶏ガラをコンソメにし、○をウスターソースかポン酢小さじ1/4と中濃ソース小さじ1にしてみて下さい
- 29
今回蜂蜜で少し甘めに仕上げましたが、控えめが好みの方は◎の蜂蜜を砂糖にして調整して下さい
コツ・ポイント
蟹のパスタにする場合はレシピIＤ40089096をご覧下さい。作り方18〜29もごらん下さい
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