カジキのスパイス焼き

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ムツコのキッチン @cook_40428519

たくさんのスパイスが入ってるカレー粉を使うといいですね
淡白なカジキを美味しく頂けます

カジキのスパイス焼き

たくさんのスパイスが入ってるカレー粉を使うといいですね
淡白なカジキを美味しく頂けます

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材料

2人分
  1. カジキ 2切れ
  2. 塩、胡椒 少々
  3. ガーリックパウダー 少々
  4. 小麦粉 大さじ1
  5. カレー粉 小さじ1.1/2
  6. オリーブ 大さじ1/2
  7. 添え野菜

作り方

  1. 1

    カジキに塩を振り5分位置きでた水分を拭き取る。

  2. 2

    ガーリックパウダー、胡椒を振り
    小麦粉とカレー粉を混ぜたのを全面につける、

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を入れて熱しカジキを中火で両面焼く。

コツ・ポイント

焼きすぎるとパサパサになります、カジキの切り身の厚さがあるので時間はお伝えできませんのでお気を付けてください

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