秒の調理!韓国のり ご飯に敷くのり弁のり

am @cook_111419190
・のり弁のレベル上がります。食べたら違いは歴然。
・しかも秒の調理時間。
・のり弁じゃなくても、白いご飯の上に乗せるだけで美味しくてお箸が止まらなくなります。
・安い、うまい、簡単。おやつやおつまみにも大人気。
・日本の海苔を使うので、市販の韓国のりよりも厚みがあり、調理済なのでご飯に乗せても縮みが少ないです。湿けた気がしません。ごま油の風味がとてもいいアクセントになります。
・出来るだけ薄い海苔を使えば、よりパリサクです。安い海苔を使って大量に作れば、かなりコスパいいです。
作り方
- 1
フライパンにごま油を多めに敷き、塩コショウを振り入れる。少ししょっぱいかな?と思うくらいの量でちょうどいいかも。適宜に。
- 2
加熱(コツを参照)。海苔を1枚ずつ揚げる、というか油に通す感じで「1.2.3.ひっくり返して1.2.3」で油から出す。
- 3
出来上がり。
揚げ時間が少し長かったり油の温度が高すぎると、色と風味が悪くなるので(右の海苔)それだけは気を付ける。
コツ・ポイント
油の量が少ないので、すぐに熱くなるので気を付けてください。ごま油の煙が出はじめたら温度が高すぎるサインなので温度を下げて調節しながら揚げてください。タッパーなどに入れて保存すると湿気りにくくてパリサクが長持ちします。
似たレシピ

韓国のりの、のりノリ弁当!
ただ!焼き海苔の代わりに乗せるだけ


のり弁♡フタに海苔がくっつかない!
のり弁の海苔がフタにくっつかない!です^ ^


お弁当に忍ばせる優しさ(のり弁の海苔)
のり弁の海苔が、いっぺんに剥がれてしまうのを防ぐため、海苔にミシン目を入れる優しさ。


のり弁用の海苔♪
のり弁の海苔は仕込みをすると凄く食べやすくなりますよ作り方の動画あり(URLは工程4を参照)


パックご飯で作る「ビール兄貴ののり弁」
パックご飯もカツオ節と海苔を乗せればあとは好きなものを乗せるだけ!あっという間に好みののり弁が出来上がる。


【弁当飯】海苔サンドde のり弁
ごはんの間に海苔をサンドしてあります♪お弁当箱のふたに 海苔がくっついて 食べる時はがれちゃった~なんてないですよ♪


簡単♪ネコのり弁当
海苔を切って乗せるだけで可愛いネコ海苔弁当の出来上がり☆幼稚園のお弁当に☆


簡単キャラ弁☆ウサギとクマのノリ弁☆
チーズとハムで可愛いいノリ弁ができます♪


玉子と海苔が2段、海苔だんだん、のり弁!
レンチンの薄焼き玉子と海苔が2段になった、のり弁!海苔だんだん!玉子のり弁です。


のりダブルのり弁
磯の香りがします!のり弁にはのりを。おにぎりにしてもおいしい(≧∇≦)


大きなのり弁風(笑)!!
ご飯と海苔で土台を作ったら後は好きなおかずを乗せるだけ!皆さんで取り分けて食べて下さい☆


ふたに海苔がつかないよ☆うちののり弁
ただの日の丸弁当ではありません!中が海苔弁になってます☆蓋に海苔がつかないし食べやすい!食べる人想いの海苔弁です♡


簡単♪ハロウィンのキャラ弁☆のり弁で~★
ハロウィンのキャラ弁を、のり弁で簡単にお化けちゃんに♪海苔を切って乗せるだけ(^^)ランタンも簡単に卵焼きで~☆


簡単、のり弁、家の海苔2段弁当
○話題入り感謝○ご飯が沢山食べれます。夏の食欲がない時も梅干しと海苔、ご飯に染み込む醤油で、美味しく食べれます。


食べやすい!のり弁♡
食べやすい海苔ごはんです!お弁当に最適♡


私流☆のり弁の作り方
‘09.4.6に話題入りさせて頂きました❤のりに穴を開けることで、ごはんにしょう油がいい感じにしみますよ♪


3色そぼろご飯☆のり弁がポイント♪
3色そぼろご飯に大葉をのせて香り良く、海苔を挟んでしょう油がポイント♪


簡単!ゲゲゲの鬼太郎の目玉のおやじのり弁
忙しい朝でも簡単にキャラ弁を!のり弁に乗せるだけ❗️❗️


クリスマスのり弁当 簡単 詰め方
レーザーカットの白いクリスマスカードをカット。海苔弁当の黒と白いモティーフのコントラストがきれいです。おかずはあり合わせ


海苔と薄焼き玉子で、ミルフィーユのり弁当
お弁当と言えばのり弁!女子なのでさすがに海苔だけの真っ黒だと可哀想なので、薄焼き玉子も使い、ミルフィーユにしました。


のり弁当*時短
海苔を醤油に染み込ませばムラ無くご飯に染み込みます。


のっけ弁★女子高生のり弁
好きなおかずを、のりを乗せたご飯の上に置くだけです。


のり弁の風味をアップ
海苔とご飯と醤油があれば、時間が美味しくしてくれるのり弁。ほんの少しの手間で風味がアップして更においしくなります。


海苔に魔法☆食べやすい「のりべん」
日々単調なお弁当作りに小さな喜びを!!


うちのずぼらのり弁
のりがちぎれやすくするための工夫?レシピと言っていいのかどうか。。


キャラ弁☆くまもん☆のり弁当☆
お弁当箱の半分にご飯を入れて海苔を置いてと簡単なくまもんのり弁です☆


『裏ワザ』蓋の裏にくっつかないのり弁!
お弁当箱を開けた瞬間、海苔がはがれて残念な感じに…という経験ありませんか?これなら簡単に対処できます!


夫が喜ぶ♪おかかマヨのり弁☆
★話題入り感謝★見た目は白ご飯ですが、ご飯の間に、おかかとマヨとのりがサンドしてあります♪


のり弁当風 簡単 私流
ご飯に卵と海苔を重ねてちょいひとりお昼ご飯に。


母の味(?)⑥♬変わったのり弁❤
①蓋と箸、歯に海苔がくっつかないので食べやすい♬②海苔を沢山食べられる❤③1口ずつちゃんと海苔入り☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24341498