ヨウサマの減塩黒ごま担々麺 ヨウサマの減塩食堂 @4030genen 紅虎餃子房さんの黒ごま担々麺を食べて美味しかったので、私流にアレンジしました。 もっと読む 紅虎餃子房さんの黒ごま担々麺を食べて美味しかったので、私流にアレンジしました。 もっと読む ヨウサマの減塩黒ごま担々麺 ヨウサマの減塩食堂 @4030genen 紅虎餃子房さんの黒ごま担々麺を食べて美味しかったので、私流にアレンジしました。 もっと読む 紅虎餃子房さんの黒ごま担々麺を食べて美味しかったので、私流にアレンジしました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 ★黒ごま·黒すりごま 各大さじ4(目安50g） ★麻辣醤·にんにくチューブ·三温糖·味覇·粉末一味唐辛子· 各大さじ1 ★練りごま 大さじ1 ★赤味噌·牡蠣醤油·酒粕·片栗粉 各小さじ1 水 400cc 足し水 100c ✩豚挽き肉 100g ✩ほりにしアウトドアスパイス 10振り ✩サラダ油 大さじ1 ✩にんにくチューブ·久原あまくち醤油·てりだしたれ·片栗粉· 各小さじ1 中華麺 2玉 ネギ 1本 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 『黒ごま担々麺スープ』★を水400ccで温める。煮詰まるので足し水100ccで濃さを調整する。 2 『肉味噌』挽き肉を下茹でしザルで湯切りする。自然に粗熱を取る。 3 ✩で肉味噌を炒めて仕上げる。 4 丼に麺→スープ→ネギ·肉味噌の順番に盛り付ける。ネギと肉味噌は1人分の目安です。(ネギ1/2本·肉味噌大さじ1程） コツ・ポイント 黒ごま·黒すりごまを思いっ切り使用する。スープは少し多めに作る。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24361653 コピーしました！ ヨウサマの減塩食堂 @4030genen 2024/12/29 06:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 以前は『ヨウサマクッキング』で料理を掲載。2019年7月から9月迄心不全で入院しました。ペースメーカーを体内に埋込み,に障害者に認定。食事、水分、塩分、体重制限が付き、凝ったレシピより薄味に、『出汁』をメインに病院食をイメージに掲載してます。 もっと読む このレシピのキーワード 担々麺 ねぎ 片栗粉 豚ひき肉 中華麺 スパイス ねりごま 赤みそ 似たレシピ その他のレシピ 作りおきに最高★豚肉ともやしの極上旨ポン浸し 湯葉で生春巻き風+スイートチリソース 二度揚げでカリッ♡粉チーズポテト ＊残り野菜でおやつ＊ シンプル ピーマンと魚肉ソーセージを別々に炒めて 里芋の煮っころがし醤油は最後こってり甘い ふっくら！香ばしい！ぶりの照り焼き 大人気！！ポークチャップ★動画あり★ サバの味噌煮 【簡単メイン】豚バラもやしの胡麻ポンがけ Carly’s broccoli casserole Jen’s Christmas Cookies Cabbage and Noodles Keto Cabbage tuna with yogurt Chickpea with eggs 大豆のお肉でミートソース☆正月おもてなし 瓶丼 サーモン親子 大葉とマッシュルームのペペロンチーノ 【お節に★くるみ入り田作】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24361653
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