無添加 鶏つけそば、鶏つけうどん

年越しそばを普通のそばで食べるのだと飽きるので
楽しんで美味しく食べられる鶏つけそばに仕立て上げました
出汁は、ほぼ同じ味になるように3種類作り方を用意してあるので、
やりやすい方法を選んで下さい
面倒でなければTYPE1で作るのをお勧めします
無添加 鶏つけそば、鶏つけうどん
年越しそばを普通のそばで食べるのだと飽きるので
楽しんで美味しく食べられる鶏つけそばに仕立て上げました
出汁は、ほぼ同じ味になるように3種類作り方を用意してあるので、
やりやすい方法を選んで下さい
面倒でなければTYPE1で作るのをお勧めします
作り方
- 1
▲鶏つけそばの鶏チャーシューの作り方
- 2
最初強火で茹でて、アクを取りながら中火で中に火が通るまで茹でる
(30分ほど)
茹で汁を別に取り分けておく - 3
鶏胸肉を5ミリ程度にスライスにして鍋に戻したら
醤油、砂糖、酒、茹で汁を入れて
沸騰する寸前にして1時間半茹でる - 4
余った茹で汁はそのまま水代わりに戻すか他に流用すると良い
(別に取って保存して麻婆豆腐のガラスープに使うのもあり) - 5
鶏つけだれの作り方は3TYPEあるので、
作りやすい方法で作って下さい - 6
▲無添加 鰹節とさば混合鰹節でのつけだれの作り方 TYPE1
- 7
鍋に真昆布と水80gを入れて沸騰させないようにして水を全部揮発させる
- 8
再度鍋に水160gを入れて沸騰させたら火を止めて
温度が85度になったら鰹節、さば混合鰹節を入れて混ぜたら3分放置 - 9
少量なので網などで取り出して軽く絞って捨てる
大量に作る場合はキッチンペーパーなどで漉す
この時、真昆布は取り出しておく - 10
鍋に漉した鰹だし、醤油、味醂、砂糖、真昆布を入れて沸騰したら
弱火にして小さな泡が出る状態にして1分アルコールを飛ばす - 11
出来たつゆを容器に移して冷めたら
洗った干椎茸入れて1時間は寝かせる
直ぐ使うとまろやかさが出ません - 12
寝かせたつゆから椎茸と昆布を取り出す
大体200gの量ができるので180g使用します
- 13
調整用水380g、砂糖30gを鍋に入れて沸騰させたら出来たつゆを追加して合わせる
- 14
つゆの重量を計測し、560gになるように水を追加調整
- 15
▲鰹節とイオン天然だしパックかつお味 1袋を使ったつけだれの材料 TYPE2
- 16
鍋に真昆布と水80gを入れて沸騰させないようにして水を全部揮発させる
- 17
再度鍋に水160gを入れて沸騰させたら火を止めて
温度が85度になったら鰹節を入れて混ぜたら3分放置 - 18
少量なので網などで取り出して軽く絞って捨てる
大量に作る場合はキッチンペーパーなどで漉す
この時、真昆布は取り出しておく - 19
鍋に漉した鰹だし、醤油、味醂、砂糖、真昆布を入れて沸騰したら
弱火にして小さな泡が出る状態にして1分アルコールを飛ばす - 20
出来たつゆを容器に移して冷めたら
洗った干椎茸入れて1時間は寝かせる
直ぐ使うとまろやかさが出ません - 21
寝かせたつゆから椎茸と昆布を取り出す
大体200gの量ができるので180g使用します
- 22
だしパック用水380gとイオン天然だしパックかつお味 1袋で5分煮出し、
砂糖30g、つゆと合わせる - 23
つゆの重量を計測し、560gになるように水を追加調整
- 24
▲創味のつゆとイオン天然だしパックかつお味 1袋で作るつけだれ TYPE3
- 25
・水380gとイオン天然だしパックかつお味 1袋を5分煮出し、
砂糖30g、創味つゆと合わせる - 26
つゆの重量を計測し、560gになるように水を追加調整
- 27
▲鶏つけそばだれの合わせ分量
つけだれ30g+鶏チャーシュー煮汁50g
これで1食分の甘めの鶏つけそばだれが出来る - 28
七味を必ず多めに入れて食べて下さい
甘くないのがよければ、分量を変えて下さい - 29
冷凍讃岐うどんは冷たいつけだれで食べるのがお勧め
白葱を斜めスライスで切って食べやすい硬さまで茹でる
- 30
器の構成
そば、うどんを盛る器を用意し、
そば、鶏チャーシュー、茹でた長葱を盛り付ける - 31
つけそば用の器
つけだれを入れておく
そば、鶏チャーシューを入れて食べやすいサイズがお勧め
コツ・ポイント
鶏チャーシューは1キロくらいで作ると作りやすいです
スライスして鍋に入れる時
動かない様にぎっしり入れておくと鶏チャーシューが崩れません
写真の色を参考に1時間ほど煮て下さい
注意:鶏もも肉で作ると美味しくないので胸肉で必ず作って下さい
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