冷凍食品と缶詰を活用した簡単時短レシピです(＾ω＾)お弁当にもおつまみにも！

夕食に餃子を買ってきてもらったので、付け合せにと、ペペロンブロッコリーを中華風にアレンジしました。お酒のおつまみにもバッチリです✨少し濃いめの味になるので、塩コショウなどはお好みで調整してください。

弁当のおかずに○簡単短時間！材料少なめ。副菜。

おつまみにいつも作ります。

お手軽・簡単でお酒のつまみにもピッタリ

冷凍のシーフードミックスと冷凍のブロッコリーを使ったお手軽メニューです。パッと作れて、つまみにピッタリです。

作り置きにも最適！中華の副菜やお弁当にも使えます！

味つけはバターと塩だけ！超簡単！さつまいもはレンジでチンするので炒める時間は少し。おつまみにも◎です♪

お一人様にピッタリな分量！

シーフードとブロッコリーの中華炒めです。材料を入れるだけ!簡単ですよ(^^)qc大フライパン使用。

簡単です☆中華風のたれが野菜に絡みます♪

×SHiBOROUS搾りかすですが、アーモンドの香りがとてもいいです！おつまみにも。