白菜と春菊のサラダ

まさやん
まさやん @cook_111580228
和歌山

飲食店で働いていたその昔、冬の季節サラダで食べた白菜と春菊のサラダがとても美味しかったのを思い出して作ってみました。
当時お店ではナッツドレッシングを使用していました😊
冬に家庭にあるお野菜として、鍋以外に美味しくヘルシーに消費出来ます❣️

白菜と春菊のサラダ

飲食店で働いていたその昔、冬の季節サラダで食べた白菜と春菊のサラダがとても美味しかったのを思い出して作ってみました。
当時お店ではナッツドレッシングを使用していました😊
冬に家庭にあるお野菜として、鍋以外に美味しくヘルシーに消費出来ます❣️

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材料

1〜2人分
  1. 白菜 適量
  2. 春菊 適量
  3. お好みで砕いたナッツや粉チーズ 適量
  4. お好みで粗挽き胡椒 適量
  5. ナッツドレッシング(ゴマドレやシーザードレも万能) 適量
  6. 野菜洗いのお湯 適量

作り方

  1. 1

    白菜や春菊はまず砂を落とすために洗います。
    食べやすい大きさ(幅3cm〜5cm程)にザク切りします。

  2. 2

    手を入れてお風呂より熱めに感じるくらいのお湯をボウルまたはタライに注ぎ、そこにカットした白菜と春菊を入れて洗います。

  3. 3

    1〜2分程洗い、水を切ってザルにあげます。

  4. 4

    器にお好みの量の白菜と春菊を乗せ、ふんわりとラップをしてレンジでチンします。
    1000wで1分、600wで1分30秒程

  5. 5

    レンチンが終わったらドレッシングをかけ、お好みで砕いたナッツやチーズ、粗挽き胡椒をかけて完成です♪
    私は上にお肉を☺️❣️

コツ・ポイント

サラダとしてもっとアレンジするならミニトマトを半分、もしくは1/4にカットして散らしたり、クルトンを散らしてもGood👍✨
私は胸肉と米粉のヤンニョムチキンを乗せましたが、飾りにあれば糸唐辛子、和風チキンならネギを乗せてるといいかも♡

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まさやん
まさやん @cook_111580228
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和歌山
3歳5ヶ月と1歳5ヶ月の男の子ママしてます。料理をしだした頃、料理は実験!と思いながら作っていました(*^^*)食べるのも作るのも好きだけど、波がある。。。夕飯何作ろう…って途方に暮れたりもします。手間を掛けたい時もあれば、誰かが作ってくれたご飯が恋しくなることもある。。。思い出のある料理、早くて簡単に出来る料理、ズボラに作る料理、とりあえず美味しければOK!かなっ(*´∀`)♪
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