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拳ハンバーグ
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材料

2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 合挽肉(豚5:牛5) 300g
  • 牛乳 大匙4
  • パン粉 大匙5または20g
  • 卵 1個
  • 塩胡椒 適量
  • 油 適量
  • ソース
  • 水 400ml
  • 砂糖 小匙2
  • ウスターソース 大匙2
  • ケチャップ 大匙6
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

    油を引いたフライパンで玉ねぎを飴色になるまで炒める。

  3. 3

    炒め終わった玉ねぎをバットなどに移し、手で触れる程度まで粗熱を取る。

  4. 4

    ボウルに牛乳・パン粉を入れて馴染ませる。
    そこに合挽肉・卵・塩胡椒・玉ねぎを入れ、粘りが出るまで手でこねる。

  5. 5

    ボウルの中でざっくり二等分し、手に叩きつけながら空気を抜きつつ楕円に成型する。

  6. 6

    弱~中火のフライパンに油を引いて肉を並べて蓋をする。
    裏表に焼き目が付き、横中央は半生程度まで蒸し焼きにする。

  7. 7

    肉が入ったままのフライパンにソースの材料を全て入れて混ぜ、とろみのあるソースの状態になるまで煮込んで完成。

コツ・ポイント

余りを冷凍する場合は完成後に冷ましてからフリーザーバッグに入れて冷凍する。
解凍はフライパンに中身をそのまま取り出し、工程7から行う。
出来立てより冷解凍したものの方が何故か美味しい。

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むぎまろ
むぎまろ @mugimaro35
2025/02/06 16:20に公開
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全体的に味が濃い目であることに留意が必要です。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 牛肉 豚肉 牛乳 卵 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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