作り方
- 1
玉ねぎをみじん切りにする。
- 2
油を引いたフライパンで玉ねぎを飴色になるまで炒める。
- 3
炒め終わった玉ねぎをバットなどに移し、手で触れる程度まで粗熱を取る。
- 4
ボウルに牛乳・パン粉を入れて馴染ませる。
そこに合挽肉・卵・塩胡椒・玉ねぎを入れ、粘りが出るまで手でこねる。 - 5
ボウルの中でざっくり二等分し、手に叩きつけながら空気を抜きつつ楕円に成型する。
- 6
弱~中火のフライパンに油を引いて肉を並べて蓋をする。
裏表に焼き目が付き、横中央は半生程度まで蒸し焼きにする。 - 7
肉が入ったままのフライパンにソースの材料を全て入れて混ぜ、とろみのあるソースの状態になるまで煮込んで完成。
コツ・ポイント
余りを冷凍する場合は完成後に冷ましてからフリーザーバッグに入れて冷凍する。
解凍はフライパンに中身をそのまま取り出し、工程7から行う。
出来立てより冷解凍したものの方が何故か美味しい。
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