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土鍋で作る米粉のかぶら麺治部煮風
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土鍋で作る米粉のかぶら麺治部煮風-レシピのメイン写真

土鍋で作る米粉のかぶら麺治部煮風

米粉レシピ実践講座2025
米粉レシピ実践講座2025 @komeko_recipe
東京

[レシピ考案]舘野 雄二(「銀座ろくさん亭」料理顧問・農家)

より詳しい動画・レシピは公益社団法人 米穀安定供給確保支援機構 (略称「米穀機構」)の「米粉レシピweb実践講座」のサイトから見てくださいね。
https://www.komenet.jp/komekowebkouza/
その他にも沢山の米粉レシピが見られるので是非チェックしてください。

©2025 公益社団法人 米穀安定供給確保支援機構

[レシピ考案]舘野 雄二(「銀座ろくさん亭」料理顧問・農家)

より詳しい動画・レシピは公益社団法人 米穀安定供給確保支援機構 (略称「米穀機構」)の「米粉レシピweb実践講座」のサイトから見てくださいね。
https://www.komenet.jp/komekowebkouza/
その他にも沢山の米粉レシピが見られるので是非チェックしてください。

©2025 公益社団法人 米穀安定供給確保支援機構

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米粉レシピ実践講座2025
米粉レシピ実践講座2025 @komeko_recipe
東京

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より詳しい動画・レシピは公益社団法人 米穀安定供給確保支援機構 (略称「米穀機構」)の「米粉レシピweb実践講座」のサイトから見てくださいね。
https://www.komenet.jp/komekowebkouza/
その他にも沢山の米粉レシピが見られるので是非チェックしてください。

©2025 公益社団法人 米穀安定供給確保支援機構

[レシピ考案]舘野 雄二(「銀座ろくさん亭」料理顧問・農家)

より詳しい動画・レシピは公益社団法人 米穀安定供給確保支援機構 (略称「米穀機構」)の「米粉レシピweb実践講座」のサイトから見てくださいね。
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材料

  • 米粉 適量
  • 片栗粉 適量
  • かぶ(大きめ) 2 個
  • かぶの葉 適量
  • 鶏もも肉 80g
  • えび 8 本
  • しいたけ(小さめ) 4 個
  • にんじん 1/4 本
  • 生わさび(おろしたもの) 12g
  • 〈治部煮のたれ〉
  • 水 150ml
  • 酒 150ml
  • 濃口醤油 40ml
  • みりん 50ml
  • 上白糖 大さじ 2
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作り方

  1. 1

    かぶは皮をむき、厚めにかつらむきして薄い塩水につける。しんなりしたら筒状に巻き、1cm 幅に麺のように切る。

  2. 2

    かぶの葉は茹でて 4cm の長さに切る。

  3. 3

    鶏もも肉は食べやすい大きさにそぎ切りして薄塩をふっておく。

  4. 4

    えびは殻をむいて背ワタを取り除き、片栗粉をまぶして水でもみ、水洗いしたら水気を拭き取り背開きにする。

  5. 5

    しいたけは 1/4 にスライス、にんじんは皮をむいて小さめの乱切りにして茹でておく。

  6. 6

    米粉を鶏もも肉、えび、よく水気を切った①のかぶにたっぷりつけ、余分な粉を落とす。

  7. 7

    土鍋に治部煮のたれの材料をすべて入れて強火で沸かし、⑥の鶏もも肉を入れ火を通す。

  8. 8

    えび、かぶ、しいたけ、にんじんを加え弱火にして 2 分煮て、最後にかぶの葉を加えサッとひと煮する。

  9. 9

    好みでわさびを添える。

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米粉レシピ実践講座2025
米粉レシピ実践講座2025 @komeko_recipe
2025/01/28 03:38に公開
東京
米粉はグルテンフリーや健康への意識の高まりにとも ない、生活の中に浸透してきました。 手軽に米粉を購入 出来るようになり、米粉を使用した商品も多く見かけます。 そんな身近になった米粉を使って、一流料理人や料理 研究家が手軽なレシピを提案。 また、グルテンアレルギーがある児童も一緒に食べら れる米粉を使った学校給食などを動画で紹介しています。 飲食店やご家庭、また給食などの大量調理に、ぜひ米粉 を取り入れてみませんか?動画での詳しい作り方の紹介や、詳細なレシピは下記サイトをご覧ください。https://www.komenet.jp/komekorecipe/komekokouza2025/
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このレシピのキーワード

治部煮 かぶ エビ 米粉 片栗粉 しいたけ にんじん かぶの葉 鶏もも肉 酒 わさび

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24419853
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