ふきと鶏団子の煮物

まあまあで
まあまあで @cook_40380033

出汁を吸っても自己主張を怠らないふきと、ふわふわの鶏団子が、、、飲める!

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材料

  1. ふき(あくぬき済み) 20cm4本くらい
  2. 鶏むねひき肉 300gくらい
  3. 長ねぎみじん切り 1/2本
  4. ○すりおろし生姜 小さじ1
  5. ○塩 ひとつまみ
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. (○溶き卵 1/2個分
  8. △だし汁 500mlくらい
  9. △塩 1〜2つまみ
  10. △酒 大さじ1
  11. △砂糖 小さじ1/2弱
  12. 醤油 適量
  13. ゆずの皮 少し

作り方

  1. 1

    ボールに○の材料を入れて揉み混ぜる。

  2. 2

    鍋に△の材料を入れて沸かす。塩加減はちょっと薄いかな?くらい。後で醤油で調整。

  3. 3

    出汁が沸いたら、①を食べやすい大きさに丸めて入れる。鶏ひき肉の種を適量握って、むにゅっと出して、スプーンですくって鍋に。

  4. 4

    鶏団子の色が変わるまで、あまり触らない。適宜あく取り。

  5. 5

    鶏団子の色が白っぽく変わってきたら、3cmほどに切ったふきを入れる。(この時は椎茸が余ってたから入れた)

  6. 6

    醤油でお好みの塩味になるように調整する

  7. 7

    具に火が通ったら出来上がり。ゆずの皮があれば添えても美味しい。

コツ・ポイント

ふきのあくぬきは、簡単な方法がネットにたくさん載っているので参考にしてください。溶き卵は1個分入れると緩くなりすぎるので1/2個分。卵がなくてもしっかりとした鶏団子になるだけで、美味しいです。余った溶き卵は味噌汁にでも😉

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まあまあで
まあまあで @cook_40380033
に公開
一人暮らしをする子供達に向けての覚え書き。子供に教える感じでしゃべっているので、言葉遣いはご了承下さい。調味料は量ったことがないので、だいたいです。たくさん作ってつかんでいくこと。徐々に作って写真載せていきます。分量も時々変更する可能性あり。日々進化中という事で。
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