朝食に♪ライスペーパーで目玉焼きガレット

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
これ1つで、栄養満点な朝ごはんが完成
パリパリし過ぎるライスペーパーは、卵白でコーティングして滑らかさUP
卵黄は、魚肉ソーセージで壁を作るので、飛び出しにくくしています
卵を崩せば、すべての食材を一体化してくれます
朝から優雅な「#大満足朝ごはん」ですね♪
ライスペーパーに目玉焼き、魚肉ソーセージ
たんぱく質、炭水化物、カルシウムがバランス良く摂れます
家族はライスペーパー料理が大好きなので、朝ごはんに出したら「オシャレ~」と言いながら、フォークとナイフでお上品に一気食いしてました…
卵白と卵黄を分けた方が、目玉焼きが固まらず、失敗が少なくて気に入ってます◎
朝食に♪ライスペーパーで目玉焼きガレット
これ1つで、栄養満点な朝ごはんが完成
パリパリし過ぎるライスペーパーは、卵白でコーティングして滑らかさUP
卵黄は、魚肉ソーセージで壁を作るので、飛び出しにくくしています
卵を崩せば、すべての食材を一体化してくれます
朝から優雅な「#大満足朝ごはん」ですね♪
ライスペーパーに目玉焼き、魚肉ソーセージ
たんぱく質、炭水化物、カルシウムがバランス良く摂れます
家族はライスペーパー料理が大好きなので、朝ごはんに出したら「オシャレ~」と言いながら、フォークとナイフでお上品に一気食いしてました…
卵白と卵黄を分けた方が、目玉焼きが固まらず、失敗が少なくて気に入ってます◎
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