めっちゃ鰹！カツオづくしの恵方巻き 筋肉研究家Nしおり @SHIORIn 東京都港区 7種の具材中、4種が鰹関連。カツオのたたき、かつおのなめろう、鰹のシーチキン、鰹出汁の卵焼き。 もっと読む 7種の具材中、4種が鰹関連。カツオのたたき、かつおのなめろう、鰹のシーチキン、鰹出汁の卵焼き。 もっと読む めっちゃ鰹！カツオづくしの恵方巻き 筋肉研究家Nしおり @SHIORIn 東京都港区 7種の具材中、4種が鰹関連。カツオのたたき、かつおのなめろう、鰹のシーチキン、鰹出汁の卵焼き。 もっと読む 7種の具材中、4種が鰹関連。カツオのたたき、かつおのなめろう、鰹のシーチキン、鰹出汁の卵焼き。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ご飯 600g 海苔 4枚 ◎カツオのたたき 150g ◎鰹出汁の卵焼き レシピID 24447860 かつおのなめろう レシピID 24447910 かつおのシーチキン 80g 紫かいわれ(べニーナ) 適量 紫玉ねぎ 1/4個 金ごま 適量 すし酢 大6 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ご飯にすし酢を回しかけ、切るように混ぜ合わせて酢飯を作る。ごまも入れてさらに混ぜる。 2 ◎を細長く切る。 3 海苔の上にご飯を薄く乗せ、ごまを振りかける。7種の具材を好きに並べる。一気に巻き、巻き終わりを下にして器に盛る。完成！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24453523 コピーしました！ 筋肉研究家Nしおり @SHIORIn 2025/02/02 03:41に公開 東京都港区 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は科学 もっと読む このレシピのキーワード 恵方巻 ツナ 海苔 かつお かいわれ レッドオニオン ゴマ ご飯 似たレシピ その他のレシピ 簡単さつまいも炊き込みご飯 豚肉と厚揚げの照り旨甘辛炒め 【スムージー】秋の味覚⭐︎焼き芋りんご⭐︎人参豆腐 大蒜醤油が旨い❣️カツオの漬け丼♫ 卵焼き練習中#2 ☆簡単☆厚揚げとニラの濃厚そぼろあん カブとワカメのサラダ☆ダイエット☆常備菜 牛乳で作る♫たらこクリームパスタ レンジで2分！小松菜とちくわの海苔ナムル レンジで簡単♪ほうれん草とじゃがベーコン Pistachio Filling - aka Dubai Chocolate Ćevapi Mediterranean Wraps Lemon Dijon Fish Fillets Roasted Vegetables, Alphabet, and Sausage Soup Okra Tomato Casserole #2 (low carb variant) キャベツと油揚げの卵とじ めんつゆマヨで♪ほうれん草ベーコン卵炒め ちぢみほうれん草の和風ドリア【食遺産】 ブロッコリー、オイスターソース和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24453523
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