ame-ikuru さん、つくれぽありがとう！セロリは、高血圧・動脈硬化が気になる人におすすめ♪セロリは余分な熱を冷まして、ひき肉の牛肉はエネルギーを補って、それぞれ水分代謝を促進します♪セロリ・牛肉を一緒に摂ると、消化器系のはたらきを調えて、排尿を促進♪また水分代謝不良による体重増加・高血圧・高脂血症・更年期障害を改善できます♪セロリ性味：甘・辛・涼帰経：肝・肺・胃効能：清熱・去風・補虚適応症：頭部頭痛・悪心嘔吐・煩躁・肺熱咳、梅核気・吐血・尿血・黄疸・帯下・不眠・月経不順・高血圧・高脂血症・動脈硬化#さっぱり炒め　#セロリ　#さっぱり炒め簡単　#セロリ簡単　#牛肉　#牛肉簡単　#高血圧レシピ　#豊田市漢方

セロリの大量消費♪セロリは清熱効果あり♪夏の食養生にいかが♪ビタミンK・カリウム・葉酸を含むセロリ♪

セロリは、高血圧・動脈硬化・高脂血症に良い食材♪セロリの茎だけでなく葉も無駄なく使いたいもの♪薬膳では、生の絞り汁・煮てスープにして摂ると効果的と言われています♪セロリ・芹菜性味：甘・辛・涼帰経：肝・胃・肺効能：清肝寫火・清利頭目・清熱解毒・疏風清熱・清肺・涼血止血・清熱利湿・平肝・調経適応症：頭部の脹痛・悪心嘔吐・煩躁・肺熱嗽咳・梅核気・狭心症・高脂血症・高コレステロール・動脈硬化・めまい・不眠・月経不順・高血圧症#野菜炒め　#セロリ炒め　#野菜炒め簡単　#セロリ炒め簡単　#カレー炒め　#カレー炒め簡単　#セロリ人参　#セロリ豚肉　#豚バラ肉　#豊田市漢方　#豚バラ肉簡単

お酒を飲む・野菜不足・食事のバランスが崩れやすい方に♪キャベツは疲れに効果あり♪鶏肉は病後・疲れている方の体力低下におすすめ♪鶏肉は、胃腸の弱い方にも胃の負担になりにくい・腎虚による難聴・貧血にも食べると良い♪鶏肉性味：甘・温帰経：脾・胃効能：健脾益胃・益気・補精・塡髄・補血適応症：食欲不振・脾虚による下痢・浮腫・悪心嘔吐・痔瘻・虚労・痩せ・病後や産後の体力低下・骨の痛み・腎虚による難聴・リウマチ性心臓病・貧血・母乳不足キャベツ性味：甘・平帰経：胃・腎効能：補中益気適応症：脾胃虚弱・疲労#野菜炒め　#カレー粉炒め　#野菜炒め簡単　#鶏肉　#キャベツ　#鶏むね肉　#キャベツ簡単　#豊田市漢方

お野菜たっぷりな炒めもの。牛肉とセロリにカレー粉で合わせて。

豚肉の滋陰作用で陰液を補い、目の乾燥を改善する♪同時に清熱作用のあるセロリによって、内熱の目の乾燥・熱感を緩和します

ひき肉とピーマンをカレー粉で炒めて、ごはんにのせます。ピーマン切るだけだから簡単です

ゆ→ちむ❦180SXさん、つくれぽありがとう！ひき肉・いんげん・じゃが芋は胃腸に良い食材♪特に、牛肉・じゃがいもは、胃腸を補います♪また、牛肉はエネルギーや血液を補い、じゃがいもはエネルギーを補って血液の生成を助けます♪牛肉・じゃが芋を一緒に取ると、胃腸のはたらきを促進し、エネルギーや血液を効率よく補うことができるので、胃粘膜保護や健康維持にによい♪いんげん性味：甘・淡・平帰経：脾・胃効能：健脾滋養、利尿消腫適応症：虚弱体質、浮腫、小便不利じゃがいも性味：甘・平帰経：胃・大腸効能：和胃、補気、健脾適応症：お腹の冷え・便秘牛肉性味：甘・平帰経：脾・胃効能：益気補脾・養血強壮適応症：脾気虚・血虚・腰膝酸軟

野菜たっぷり、牛肉とカレー粉で炒めました

簡単にできてたくさん人参とセロリを食べられます♪

5分でできて、とーっても美味しいです！カレー風味がたまりません♪セロリが余ってるときに是非作って下さい(^^)

簡単でセロリと挽き肉の相性抜群☆美味しい☆セロリと挽き肉のハーブ炒めです☆