簡単電子レンジレモンソルトサラダチキン
毎日お弁当のおかずにしているので、いつものマジックソルト味に飽きたので新味を…
とりあえずやっぱり手抜きで！
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- 1
鶏胸肉は皮をとっても取らなくてもお好みでいいです。
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- 2
味が滲みやすいよう、両面にフォークで穴を開けます。
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- 3
ビニール袋に肉以外の調味料を入れて混ぜます。
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- 4
③の袋に肉を入れて味が染みるよう少し揉み込みます。
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- 5
30分くらい放置。
- 6
電子レンジで片面約3.5分くらいずつ加熱します。
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- 7
両面加熱し終わったら常温で冷まします。
常温で冷まさないとパサパサになります！ -
- 8
冷めたら終わり。
コツ・ポイント
お使いの電子レンジによって加熱時間が変わると思いますのでそこは調整してください。
両面加熱し終わったら必ず常温でしっかり冷ましてください。冷まさないで冷やすとパサパサになります。
しっかり冷めたら食べるなり冷蔵、冷凍ご自由に〜
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