明太子バター炒飯

ベイクドるん
ベイクドるん @cook_40363505

明太子とバターのハーモニーがクセになる絶品
美味すぎて絶対太る

明太子バター炒飯

明太子とバターのハーモニーがクセになる絶品
美味すぎて絶対太る

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材料

一人前
  1. 明太子 ニフサ
  2. バター 一切れ
  3. 塩胡椒 少々
  4. 味の素 少々
  5. 麺つゆ3倍 大1.5
  6. 一個
  7. 適量

作り方

  1. 1

    まず卵を解いて先に半熟スクランブルエッグにして皿に出しておく。
    明太子は一房バラしておく

  2. 2

    フライパンに油を敷いてバターを溶かしてその中へご飯茶1.5杯程のご飯を入れて炒める

  3. 3

    塩胡椒と味の素少々で味を決めたら作っておいた卵とバラした明太子を入れて混ぜながら炒めて鍋肌に麺つゆ3倍を入れて混ぜる

  4. 4

    さらにもり上に乗せる明太子がバター焼きが良ければバター焼き、生がいいなら生を乗せる。

コツ・ポイント

卵は先に作っておく
卵と明太子を入れたら炒め過ぎない

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栄養学を学び日々料理を創作しています。
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